Épisode 15 - La guérison des 5 blessures de l'âme

Épisode de Dans nos têtes par Noémi Martel · 14 juillet 2025 · 18 min

✨Et si guérir, ce n’était pas effacer, mais apprendre à rester avec ce qui fait mal ?✨

Dans cet épisode, on explore un sujet que beaucoup préfèrent éviter : la guérison. Pas celle qu’on imagine douce et lumineuse, mais celle qui gratte, qui dérange, qui fait remonter l’ancien.

On parle des 5 blessures de l’âme - rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice - non plus pour les comprendre, mais pour voir comment, concrètement, on s’en libère. Ou du moins, comment on apprend à ne plus s’y soumettre.

Parce que guérir, ce n’est pas supprimer ce qui nous a abîmé. C’est arrêter de fuir ce qui a laissé une trace. C’est regarder ses masques, ses réflexes, ses peurs. Et choisir, petit à petit, d’en sortir.

Si tu veux approfondir cette réflexion, je m’appuie ici sur l’ouvrage suivant :

Bourbeau, L. (2021). La guérison des 5 blessures. Éditions Pocket.

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À propos du podcast

✨ Et si on prenait le temps d’explorer nos pensées ? ✨ "Dans Nos Têtes", c’est un voyage au cœur de la psychologie, de la sociologie, du développement personnel, de la spiritualité et de la philosophie. Ici, on plonge dans ces questions profondes que l’on se pose lorsqu’on est seul face à soi-même…

Dans nos têtes

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