Pourquoi tu penses encore à ton ex ?

Épisode de Des mots sur tes maux par Alexandra de WomanUp Coaching · 19 novembre 2025 · 15 min

Tu as honte de ne pas être passée à autre chose comme savent le faire les personnes "fortes"?

Tu essaies de réfuter ces souvenirs, ces images et ces rêves que tu avais auprès de l'être aimé. Mais c'est plus fort que toi, tu finis toujours par y revenir...Et la pression de l'entourage est là. Ces injonctions qui t'obligent à l'oublier vite, à montrer que tu rebondis...Il se peut même que tu fasses semblant en apparence avec un nouveau chéri à ton bras. Mais au fond, tu sais toi à qui et à quoi tu penses en continue.

En revanche, tu ne sais peut-être pas pourquoi ni comment te sortir tout cela de la tête. Cet épisode est fait pour toi.

PS : Je viens de me procurer un tout nouveau micro que je ne maitrises pas encore. Je te prie de m'excuser pour les variations du son :/

PPS : Si tu veux que je fasse de ta situation, un épisode de podcast, c'est ici : [email protected]

Musique intro et fin : Soul Blue Tango

Artiste : Mounika

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À propos du podcast

✨ Bienvenue sur Des mots sur tes maux ✨ Ce podcast est ton espace pour mettre de la clarté sur tes émotions, mieux comprendre tes blessures et apprendre à t’en libérer. Ici, je partage des outils simples et concrets pour t’aider à dépasser la dépendance affective, à apaiser tes peurs et à créer…

Des mots sur tes maux

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