Ecoute le Yoga | Rome, l’imprévu comme pratique

Épisode de Ecoute le Yoga par Marie Shanti Yoga · 20 janvier 2026 · 22 min

Rome. Un voyage attendu, rêvé, préparé … Et qui ne se passe absolument pas comme prévu !

Dans cet épisode, je raconte comment l’imprévu s’est invité dans mon séjour, bousculant mes attentes, mes projections et toute forme de contrôle.

À travers cette expérience très concrète, je t’invite à observer ce que le yoga nous apprend quand la réalité ne correspond plus au scénario imaginé : accueillir ce qui est, respirer au cœur de l’inconfort, lâcher la lutte, et revenir à une présence plus juste.

Un épisode entre récit de voyage et philosophie du yoga, pour explorer comment la pratique dépasse largement le tapis et devient un véritable art de vivre, surtout quand rien ne se passe comme prévu !

Pour plus de yoga et plus de partages, vous pouvez me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/marie.shanti.yoga/?hl=fr

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À propos du podcast

Écoute le Yoga : le yoga et l'Ayurveda racontés depuis leurs sources, pour mieux les vivre aujourd'hui. Je suis Marie, professeure de yoga et praticienne en santé ayurvédique. Dans ce podcast, je vous emmène à la rencontre d'un yoga vivant, enraciné dans sa philosophie et ouvert sur le quotidien.…

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