J'ai arrêté de lutter et là tout a changé

Épisode de Écris avec moi par Johanna Lemarechal · 23 juin 2026 · 29 min

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Johanna : Écris avec moi Depuis 6 ans j'écris chaque matin. Par l'écriture, j'explore la connaissance de soi, le travail de l'ombre et le retour à soi.

Ma zone de génie, c'est ça : oser aller dans les profondeurs les miennes d'abord, pour aller dans les tiennes ensuite. Avec compassion, vulnérabilité et honnêteté radicale

Thérapeute Holistique et enseignante spirituelle

Mon intention : te guider vers l'intérieur

DESCRIPTION

L'hiver dernier je me suis retrouvée en larmes au milieu d'une forêt avec une seule envie tout arrêter. Ça faisait des années que je travaillais sur mes croyances, l'abondance, le succès. Et pourtant dans ma réalité, rien ne bougeait.

Dans cette vidéo je te partage ce que j'ai compris après. Pourquoi nos efforts peuvent parfois nous maintenir bloquées. Pourquoi on agit sur les symptômes plutôt que les causes. Et comment j'ai enfin réussi à faire bouger ma réalité en arrêtant de lutter contre ce que je ressentais.

Si toi aussi tu travailles sur toi depuis un moment et que tu te demandes pourquoi ta réalité ne change pas cette vidéo est pour toi.

Ce que tu vas découvrir dans cette vidéo :

Pourquoi travailler sur soi ne suffit pas toujours

Comment les résistances émotionnelles nous maintiennent bloquées

Le rôle du système nerveux dans nos blocages

Pourquoi on agit sur les symptômes plutôt que les causes

Comment la libération émotionnelle change tout

Ne plus se contredire dans sa transformation

Le laps de temps entre le changement intérieur et le changement extérieur

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À propos du podcast

Écris avec moi, c'est un podcast pour ceux qui osent regarder en eux-mêmes. Chaque épisode, je plonge dans un sujet profond honte, perfectionnisme, shadow work, schémas qui se répètent avec l'écriture comme outil de transformation. Pas de théorie. Du vécu. De la vulnérabilité. Et des invitations…

Écris avec moi

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