Plus tu contrôles moins tu obtiens ce que tu veux !

Épisode de Écris avec moi par Johanna Lemarechal · 24 août 2026 · 15 min

Est-ce que tu t'es déjà demandé si c'est ton besoin de contrôler le résultat qui t'empêche de l'obtenir ?

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Johanna, j'explore la connaissance de soi, la conscience, l'énergétique, le travail de l'ombre, le retour à soi et le changement de réalité.

Coach en transformation intérieure et blocages inconscients et enseignante spirituelle

CHAPITRES :

00:00 — On crée notre propre souffrance sans le savoir

01:02 — Le contrôle, comment j'ai souffert sans comprendre pourquoi

02:27 — Rencontrer l'amour en lâchant prise

05:35 — Projections, attentes, suppositions les pièges qu'on se tend

07:49 — Changer de niveau de conscience pour sortir de la boucle

10:18 — Depuis que j'ai arrêté de contrôler ce qui a changé

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À propos du podcast

Écris avec moi, c'est un podcast pour ceux qui osent regarder en eux-mêmes. Chaque épisode, je plonge dans un sujet profond honte, perfectionnisme, shadow work, schémas qui se répètent avec l'écriture comme outil de transformation. Pas de théorie. Du vécu. De la vulnérabilité. Et des invitations…

Écris avec moi

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