Incarner ses standards en amour (et arrêter d’accepter moins)

Épisode de ELLE THRIVE par Laurie-Raphaëlle et Marie-Claude · 10 avril 2026 · 44 min

On t’a peut-être déjà dit que t’étais trop difficile en amour…

que tes standards étaient trop élevés…

que tu devrais être un peu plus “ouverte”.

Mais si le problème, c’était pas tes standards ?

Dans cet épisode, je te parle de pourquoi on accepte des relations qui ne nous conviennent pas vraiment — pas parce qu’on veut moins, mais parce qu’on a peur de ne pas pouvoir avoir plus.

On va déconstruire ensemble :

la peur d’être “trop” en amour

la différence entre standards élevés et contrôle

pourquoi tes standards disparaissent dès que tu t’attaches

et surtout… ce que ça veut vraiment dire les incarner

Parce que tes standards, ce n’est pas ce que tu dis.

C’est ce que tu tolères.

Et à un moment donné, t’as plus le choix d’être honnête avec toi-même :

est-ce que tes actions sont alignées avec ce que tu dis vouloir vivre en amour ?

Un épisode pour t’aider à arrêter de te raconter des histoires…

et commencer à te choisir pour vrai.

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À propos du podcast

ELLE THRIVE , c’est le podcast de Laurie-Raphaëlle et Marie-Claude, le duo mère-fille derrière Femme Sécure , une méthode et des accompagnements conçus pour aider les femmes à transformer leurs patterns relationnels et développer une façon plus sécurisante d’aimer. Depuis plus de trois ans, Laurie…

ELLE THRIVE

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