Toute notre année 2025. TABLE TALK |EMF TRAINING | Z2 PODCAST #51

Épisode de EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST par EMF Training · 18 janvier 2026 · 1 h 36 min

Dans ce Table Talk, on prend le temps de revenir sur l’année 2025, mois par mois, avec tout ce qu’elle a apporté : des projets, des compétitions, des rencontres marquantes et beaucoup de vécu terrain.De janvier à la fin de saison, on parle de :🚀 le lancement de EMF Espoir🌴 Wodapalooza, son atmosphère unique et l’intensité du très haut niveau👑 la rencontre avec une légende du CrossFit : Rich Froning🏋️‍♂️ les Open, les compétitions élite, teams et home🧠 l’évolution de notre manière de coacher et de structurer le travail🤝 la communauté, les camps d’entraînement et la dynamique collective🎯 la gestion des athlètes, des équipes et de la pression en compétitionOn partage aussi les réalités du coaching :Etre présent au bon moment, au-delà de la techniqueGérer les émotions, les highs et les lowsStructurer ce qui fonctionne plutôt que chercher la nouveauté permanenteAccepter que le progrès passe aussi par du “taff chiant”… mais nécessaireCet épisode, c’est une discussion libre, pleine d’anecdotes, de recul et de sincérité, qui montre ce que représente vraiment une année dans le CrossFit quand on est impliqué à 100 % sur le terrain.Parce qu’au final, au-delà des résultats,👉 ce sont les moments partagés, la régularité et la communauté qui comptent.⏱️ CHAPITRES00:00 Introduction & rétrospective 202500:57 Janvier : lancement de MF Espoir & Wodapalooza02:50 Wodapalooza : ambiance festival & athlètes élite08:02 Rencontre avec Rich Froning10:50 Recrutement de Paul & évolution du coaching16:01 Engagement, rigueur et dynamique coach/athlètes19:48 Les Open & l’esprit communautaire24:32 Retour sur les compétitions passées26:45 Le rôle central de la communauté30:52 Organisation d’événements & contraintes terrain36:55 Coaching et développement des athlètes42:21 Compétitions récentes & performances48:32 Résultats et temps forts50:21 Stratégies de coaching & gestion d’équipe56:35 L’importance de la présence et de la communication01:01:56 Bilans récents & perspectives01:13:01 Camps d’entraînement & structuration01:14:57 Retour sur l’Aerox Paris01:17:14 Progression et réussites des athlètes01:19:10 Bilan podcast & moments marquants01:20:15 Business, coaching & vision01:23:25 Objectifs et résolutions pour 2026✍🏼 Découvrez toutes les programmations EMF ici :👉 https://linkin.bio/excusemyfrenchtraining🏋️‍♂️ Coaching & accompagnement EMF :👉 https://excusemyfrenchtraining.com🍃 Podcast sponsorisé par Nutripure–10% avec le code EMFTRAINING à la création de votre compte👉 https://www.nutripure.fr📸 Instagram : @emf.training🌐 Site : excusemyfrenchtraining.com

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