EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST
par EMF Training · Health Fitness
The Zone 2 Podcast - Podcast officiel de Excuse My French Training.
Retrouvez nos programmations, services, contenu éducatif & articles sur notre site et instagram, @emf.training.
Où écouter « EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST » ?
Apple Podcasts · Flux RSS · Site web
Épisodes
- ATHX Marseille : on finit 3e et on vous dit tout | EMF TRAINING | Z2 PODCAST #62
4 octobre 2026 · 1 h 21 min
Ruben et Paul ont couru l'ATHX de Marseille et fini 3e en duo pro. Ils racontent tout :le niveau, le chaos de la zone de force, ce que l'épreuve vaut vraiment, et pourquoi,selon… - Nessa : 6 mois pour débloquer sa gym | EMF TRAINING | COACHING TALK #21
27 septembre 2026 · 12 min
Six mois de coaching individualisé avec Nessa, 18 ans. Hugo raconte comment on débloqueune gym quand la force est déjà là : les kipping pull-up qui deviennent des bar… - Courir en HYROX et en CrossFit : l'erreur que tout le monde fait | EMF TRAINING | Z2 PODCAST #60
20 septembre 2026 · 1 h 38 min
Ça faisait longtemps qu'on n'avait pas fait un épisode qui ne parle que d'entraînement. Celui-là est consacré à la course à pied : comment l'aborder quand on fait de l'HYROX,… - Alphonse : Ce qu'il a appris depuis 2014 | Z2 PODCAST #59
23 août 2026 · 1 h 20 min
Alphonse gère CrossFit Voiron (près de Grenoble) depuis bientôt 10 ans. Coach depuis plus de 12 ans,il partage sa vision sur ce qui a changé, et surtout ce qu'on a perdu, dans le… - Le débrief le plus complet de l'année | EMF TRAINING | Z2 PODCAST #58
10 août 2026 · 1 h 51 min
Ruben, Jules et Paul débriefent la 20e édition des CrossFit Games, et tant qu'à faire, tant que Théo n'est pas là pour couper les discussions de bistro, ils enchaînent sur le… - Pourquoi les owners de box ne se paient pas (et pourquoi c'est une erreur)
2 août 2026 · 14 min
Ton salaire est une charge pour ta boîte. Point.Beaucoup d'owners de box se paient au minimum, voire pas du tout et le vivent comme une preuve d'humilité. Ruben et Jules… - Combien vaut vraiment ton CrossFit | EMF TRAINING | Z2 PODCAST #57
2 août 2026 · 1 h 20 min
On casse le tabou du prix dans le CrossFit avec Ruben et Jules : abonnements de box, coaching indive, compétitions, événements. On passe en revue les erreurs des owners, les… - Un Hyrox coûte 1200€ le weekend et c'est plein en 2h
2 août 2026 · 12 min
Les compétitions de CrossFit meurent. Les Hyrox se remplissent en 2 heures.Ruben et Jules décryptent pourquoi les gens votent avec leur portefeuille, pourquoi le débat "c'est… - Les 6 métriques que tout owner de box devrait connaître
2 août 2026 · 23 min
Un prix ne se justifie jamais. Dès que tu le fais, tu ouvres la négociation et tu es mort.Ruben et Jules déroulent les 6 métriques que tout owner devrait connaître (LTV, CAC,… - Louis : Un an pour rebâtir un squat cassé | EMF TRAINING | Coaching Talk #18
19 juillet 2026 · 28 min
Louis Brégeat squattait 170 kg. Un jour, plus capable de remonter 130 sans douleur. Un an plus tard : snatch à 100 kg, dips à +30 pour 100 de poids de corps, un pattern de squat… - RETOUR SUR LES TAB 2026 I EMF Training I Z2 Podcast #56
12 juillet 2026 · 1 h 01 min
L'édition 2026 des Affiliates Battle vient de se terminer. C'était la plus grosse pour EMF en nombre d'athlètes sur le floor.Ruben et Jules font le tour complet du weekend :… - Dopage : ce qu'on sait, ce qu'on invente, et où ça va I EMF Training I Z2 Podcast #55
21 juin 2026 · 1 h 44 min
Tout le monde a un avis sur le dopage. Très peu prennent le temps de vraiment regarder ce que les athlètes élites mettent en place pour performer.C'est le point de départ de cet… - Retour sur les Semi-finales 2026 à Madrid + French I EMF Training I Z2 Podcast #54
7 juin 2026 · 1 h 13 min
Val, Emma et Sébastien. Trois athlètes EMF sur le floor des Madrid Semi-Finals. Trois expériences différentes, trois bilans à faire.Ruben, Jules et Paul posent tout à plat dans… - EMF COMPETE - Voie Elite I Comment on prépare les throwdown ! | EMF TRAINING
10 mai 2026 · 26 min
Dans cette vidéo, on t'explique la logique du nouveau cycle EMF COMPETE – Voie Elite : comment on bascule de la phase de construction vers la phase compétitive, comment on… - Une box qui tourne, c'est une box où les gens restent I Camille Raffali de Nocco I Z2 Podcast #53
3 mai 2026 · 1 h 08 min
Camille est commercial chez Nocco depuis un peu plus d'1 an.Et c'est pourquoi il est un interlocuteur privilégié pour parler de la santé des boxs en France.Il traite et… - Paul Georgesco : Parmi nos 1ers athlètes pour devenir notre coach | EMF TRAINING | Coaching Talk #16
5 avril 2026 · 34 min
Dans cet épisode, on prend le temps de découvrir Paul, coach EMF, à travers un parcours aussi atypique qu’inspirant. Du rugby à la musculation, d’une grosse blessure au genou… - Comment devenir incontournables en 1 an I Louis et Xavier de CrossFit Agora I Z2 Podcast #52
1 avril 2026 · 1 h 49 min
Dans l'un des épisodes les plus drôles de l'histoire du podcast, les fondateurs de CrossFit Agora partagent leur parcours, de leur amitié à la création de leur salle de sport. On… - Le problème avec les boxs affiliées en France | EMF TRAINING | Table Talk | Z2 Podcast #52
24 mars 2026 · 56 min
Dans cet épisode, on plonge au cœur de la méthodologie EMF AFFILIATES :comment structurer une séance de CrossFit efficace, comment améliorer la qualité du coaching en box, et… - EMMA : la Famille avant tout | EMF TRAINING | Coaching Talk #15
8 mars 2026 · 1 h 01 min
Dans cet épisode de Coaching Talk, on reçoit Emma Fouchereau, athlète de CrossFit au parcours inspirant, qui nous raconte sa transition du basketball vers le CrossFit et sa… - 40 Millions de vues plus tard | Théo Parisi | EMF TRAINING | Coaching Talk #13
15 février 2026 · 1 h 25 min
Dans cet épisode de Coaching Talk, on revient sur le parcours de Théo : son passé sportif, sa rencontre avec le CrossFit et avec EMF.Son rôle et son ambition et surtout son… - Toute notre année 2025. TABLE TALK |EMF TRAINING | Z2 PODCAST #51
18 janvier 2026 · 1 h 36 min
Dans ce Table Talk, on prend le temps de revenir sur l’année 2025, mois par mois, avec tout ce qu’elle a apporté : des projets, des compétitions, des rencontres marquantes et… - James Schiavo : Il a connu Mc Gregor à ses débuts | EMF TRAINING | Z2 PODCAST
11 janvier 2026 · 1 h 06 min
Une discussion passionnante sur l’évolution des arts martiaux, les débuts du MMA, la réalité du combat, et l’impact colossal de Conor McGregor sur l’UFC et la perception du MMA… - Owner Academy : On ne vend pas le coaching, c'est une mission. EMF TRAINING | Z2 PODCAST #49
7 décembre 2025 · 2 h 04 min
Dans cet épisode, on plonge dans le quotidien des owners de box de CrossFit… et dans tout ce qu’on n’apprend jamais quand on ouvre une salle : vendre, structurer, accompagner,… - Charles Ordiñana : La passion n'est pas rentable. EMF TRAINING | Z2 Podcast #48
23 novembre 2025 · 1 h 51 min
Dans cet épisode, on sort des barres et des ergos… pour plonger dans les coulisses financières et juridiques du CrossFit.Avec Charles, expert en finance et conseiller auprès… - 🎙️Sylvain André: ce qui se cache derrière une médaille olympique | EMF Training | Z2 Podcast #47
2 novembre 2025 · 2 h 05 min
Médaillé d’argent aux Jeux Olympiques de Paris 2024, Sylvain André est l’un des plus grands athlètes français de BMX.Dans cet épisode, on sort du CrossFit pour plonger dans un… - 🎙️Ouvrir une box qui fonctionne : les leçons de Jordan Krstic | EMF Training | Zone 2 Podcast #46
19 octobre 2025 · 1 h 51 min
Gérer une salle, coacher et garder une vie perso équilibrée ? C’est le défi que relève Jordan Krstic, owner de CrossFit Krstic et coach passionné depuis 2017. Dans cet épisode du… - 🎙️Rentrée & Programmes : pourquoi 90% échouent… et comment durer vraiment I Table Talk I Z2 Podcast #45
21 septembre 2025 · 1 h 18 min
Nouvelle saison, nouveaux objectifs… et pour beaucoup, le moment de rejoindre une programmation pour la première fois. Mais comment bien s’y prendre ? Faut-il attaquer fort dès… - 🎙️ Ce qu'on a pensé des Games, TAB, MTD + récap de la saison 2025 I Table Talk I Z2 Podcast #44
10 août 2025 · 3 h 08 min
DEUX PODCASTS EN UN. La première partie (jusqu'à 1h31) correspond au premier podcast uniquement dédié aux TAB, et la seconde partie au podcasr débrief des Games / Marseille… - 🎙️ Retour sur les TAB2025 avec Valentin, Robin et Lilou I EMF Training I Z2 Podcast #43
27 juillet 2025 · 58 min
3 athlètes, 1 compète, 100 leçons à retenir.Lilou, Rob & Val reviennent sur leur week-end aux Affiliates Battle… mais surtout sur tout ce qu’on ne voit pas depuis les tribunes.⬇️… - 🎙️ Notre sport en déclin ? I Table Talk I EMF Training I Z2 Podcast #42
29 juin 2025 · 1 h 29 min
HYROX, entraînement fonctionnel, explosion du marché fitness : on remet les choses au clair ⬇️ Entre la montée en puissance des événements type HYROX, la multiplication des… - 🎙️ Champions d’Europe HYROX : le parcours de Mevena & Quentin I EMF Training I Z2 Podcast #41
8 juin 2025 · 2 h 20 min
A quelques semaines des championnats du monde à Chicago, on reçoit Mevena & Quentin, champions d’Europe d'HYROX. Dans ce podcast on échange sur : ⬇️ Pour les suivre :… - 🎙️ Dans les coulisses de Nutripure avec Gaetan Roumier I EMF Training I Z2 Podcast #40
1 juin 2025 · 1 h 44 min
Dans ce nouvel épisode, on reçoit Gaëtan Roumier, responsable sponsoring chez Nutripure, la marque n°1 française de compléments alimentaires, pour parler de sa vision du… - 🎙️ EMF AFFILIATES : Pourquoi +40 box nous font confiance pour leur prog I Z2 Podcast #40
25 mai 2025 · 1 h 18 min
Dans cet épisode, on t’explique comment on a construit EMF AFFILIATES CLASSIC et EMF AFFILIATES HYROX : deux programmations qui ont transformé le quotidien de nos affiliés. ➡️… - 🎙️ FTD, World Fitness Project, Aetos : On fait le point I EMF TRAINING I Table Talk #3
18 mai 2025 · 1 h 15 min
Dans ce Podcast, on fait le point sur un mois chargé en compétitions ! On revient sur les trois événements majeurs du mois : 🇫🇷 French Throwdown : retours terrain,… - 🎙️ De 100 à 500 athlètes : les dessous d’un événement qui prend de l’ampleur I EMF Training #38
20 avril 2025 · 1 h 23 min
Dans cet épisode, on vous emmène dans les coulisses de l’Aetos Battle – une compète qui a grandi dans un petit village, mais qui pense grand. Avec Quentin, Thomas et l’équipe… - 🎙️ Contenu, clash, contrôle : les dessous de la création I EMF TRAINING I Drop-In x Z2 Podcast #37
13 avril 2025 · 1 h 55 min
Créer aujourd’hui, c’est choisir entre exister ou plaire. Dans ce nouvel épisode avec Drop-In, on plonge dans les coulisses de la création de contenu à l’ère des algorithmes, des… - 🎙️ La nouvelle génération EMF Espoir I Valentin Ourtaud - Kéwan Judex I EMF Training I Z2 Podcast #36
23 mars 2025 · 1 h 33 min
Ils ont moins de 20 ans, s’entraînent comme des pros, vivent pour leur passion… et prouvent qu’avec de la discipline, de la rage et du mental, on peut viser très haut. Dans cet… - 🎙️ L’IA : voici ce qui nous attend I Morgan Godard, ingenieur IA I Z2 Podcast #35
9 mars 2025 · 1 h 53 min
Elle transforme nos vies, nos jobs et même nos décisions… mais à quel prix ? Entre avancée technologique et menace incontrôlable, où en est vraiment l’intelligence artificielle ?… - 🎙️ Pourquoi on a recruté un 5ème coach & Compétitions en 2025 I Table Talk I Z2 Podcast #34
24 février 2025 · 1 h 20 min
Dans cet épisode du Table Talk, on accueille Paul Georgesco, coach et nouveau membre de l’équipe EMF ! Il nous parle de son parcours et de sa vision de l’entraînement pour aider… - 🎙️ La dure réalité derrière le titre de Champion du Monde I Alan Cao I Z2 Podcast #33 (4K)
16 février 2025 · 2 h 16 min
Derrière les podiums se cachent des sacrifices immenses : des heures d’entraînement, une pression constante, des choix de vie difficiles et un équilibre fragile entre…
Podcasts similaires (Health Fitness)
- Sons de meditation – Sons de meditation
- C'est bon pour la santé – RadioJ
- Méditer avec Sonia - Ralentir, respirer, se reconnecter à soi – AUDIO360
- S’endormir en 5 minutes – Des histoires pour un sommeil paisible – AUDIO360
- Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST » ?
The Zone 2 Podcast - Podcast officiel de Excuse My French Training. Retrouvez nos programmations, services, contenu éducatif & articles sur notre site et instagram, @emf.training.
Comment s'abonner à « EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST » ?
Vous pouvez vous abonner à « EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.
Combien d'épisodes compte « EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST » ?
40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST » ?
Le dernier épisode « ATHX Marseille : on finit 3e et on vous dit tout | EMF TRAINING | Z2 PODCAST #62 » est sorti le 4 octobre 2026.
Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion