Ce geste pourrait réduire les nausées… et pourtant presque personne ne le connaît

Épisode de "En Plein Coeur", par un cardiologue par Dr Gregoire CAUCHOIS · 6 mai 2026 · 17 min

🤢❤️ ÉTO, dentiste, gastroscopie…

Et si un simple geste avec la main pouvait diminuer le réflexe nauséeux ? 😳✋

Dans cet épisode de EN PLEIN CŒUR, je vous dévoile une technique extrêmement simple, gratuite, utilisée par certains patients et appuyée par des données scientifiques sur l’acupression et les nausées. Une méthode qui pourrait changer radicalement votre vécu de certains examens médicaux comme l’échocardiographie transœsophagienne (ETO), la gastroscopie ou même certains soins dentaires. 🩺

👉 Pourquoi certaines personnes ont-elles un réflexe nauséeux extrêmement fort ?

👉 Pourquoi l’ETO est-elle parfois indispensable en cardiologie ?

👉 Comment fonctionne cette technique du “poing serré” ?

👉 Que dit réellement la science sur l’acupression et les nausées ?

👉 Pourquoi le cerveau, la respiration et le système nerveux jouent-ils un rôle clé ?

Je vous explique tout simplement, avec les données scientifiques disponibles, les limites aussi, et surtout des conseils très pratiques pour mieux vivre ces examens souvent redoutés. 🎙️

⚠️ Important : cette vidéo ne remplace pas une consultation médicale. Parlez toujours avec votre médecin avant un examen médical.

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⏱️ AU PROGRAMME

- Pourquoi certains patients refusent une ETO

- Le réflexe nauséeux expliqué simplement

- Pourquoi l’ETO est essentielle en cardiologie

- La technique du poing serré

- Les études scientifiques et méta analyses

- Les hypothèses neurologiques

- Conseils pratiques avant une ETO ou une gastroscopie

- Message important aux patients

- Conclusion

🎥 Retrouvez aussi mes autres épisodes sur :

❤️ Le cholestérol

❤️ Les statines

❤️ Le COVID et le cœur

❤️ L’hypertension artérielle

❤️ La fibrillation atriale

❤️ La prévention cardiovasculaire

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🎙️ Prochain épisode

Une arythmie dangereuse, responsable d’AVC : la fibrillation atriale.

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🗓️ SOURCES MEDICALES

1️⃣ Cheong KB, Zhang JP, Huang Y, Zhang ZJ. "The Effectiveness of Acupuncture in Prevention and Treatment of Postoperative Nausea and Vomiting." PLOS ONE, décembre 2013. DOI: 10.1371/journal.pone.0082474

2️⃣ Gong J, Gu D, Wang H et al. "Effect of acupressure in nausea and vomiting treatment during pregnancy: A meta-analysis."

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue. Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. Parce que chaque…

"En Plein Coeur", par un cardiologue

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