COVID : 5 gestes indispensable pour protéger son coeur (COVID / COVID long)

Épisode de "En Plein Coeur", par un cardiologue par Dr Gregoire CAUCHOIS · 11 février 2026 · 28 min

🦠❤️ Les 5 gestes essentiels pour protéger son cœur quand on a le COVID

👉 Que faut-il faire quand on a le COVID, surtout si on s’inquiète pour son cœur ?

👉 Quels signes doivent alerter ?

👉 Faut-il arrêter ses traitements cardiaques ?

👉 Et que faire si les symptômes persistent après l’infection ?

🎙️ Je suis Grégoire Cauchois, cardiologue, et dans cet épisode de En Plein Cœur, je vous explique simplement, sans anxiété inutile, comment protéger votre cœur pendant et après un COVID.

🔎 AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE

🩺 Phase aiguë du COVID : Les 5 gestes clés pour protéger votre cœur

❤️ Quand consulter

❤️ Quand s’inquiéter

❤️ Quels symptômes sont normaux

❤️ Quels médicaments poursuivre ou éviter

👉 Douleur thoracique

👉 Essoufflement

👉 Palpitations

👉 Saturation en oxygène

👉 Fatigue intense

🔄 COVID LONG et cœur

Quand les symptômes durent des semaines ou des mois

🫀 Palpitations

🫀 Tachycardie

🫀 Essoufflement

🫀 Douleurs thoraciques

🫀 Fatigue chronique

🫀 Crash post-effort

🫀 POTS

🫀 Brouillard mental

👉 Pourquoi le cœur peut rester impacté

👉 Ce qui est fréquent

👉 Ce qui doit être exploré

👉 Ce qui est rassurant

👉 Comment on récupère progressivement

🏃‍♂️ Et surtout

✔️ Comment reprendre l’effort sans aggraver les symptômes

✔️ Pourquoi le pacing est essentiel

✔️ Quand consulter

✔️ Comment éviter les erreurs classiques

✔️ Et pourquoi la récupération est possible 💪

🔔 ABONNEZ-VOUS

Si vous voulez comprendre votre cœur sans discours alarmiste,

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🎙️ PROCHAIN ÉPISODE

🔥 COVID LONG et réentraînement à l’effort

➡️ PACING

➡️ Rééducation cardio-respiratoire

➡️ Et une technologie en cours d’évaluation ✨ La photobiomodulation

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🗓️ SOURCES MEDICALES

1️⃣ Cardiovascular Considerations in the Management of People With Suspected Long COVID. Ramanathan M. Canadian Journal of Cardiology / PMC. 2023

2️⃣ Prevalence and Impact of Myocardial Injury Among Patients Hospitalized With COVID-19. Shi Y. Frontiers in Cardiovascular Medicine. 2022

3️⃣ COVID-19 et la santé cardiovasculaire – Étude mondiale et conseils. World Heart Federation. world-heart-federation.org. 2022

4️⃣ Covid-19 : persistance d’un surrisque cardiovasculaire. VIH.org. 2023

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue. Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. Parce que chaque…

"En Plein Coeur", par un cardiologue

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