TOUT COMPRENDRE SUR LES FASCIAS ! (Anti-âge, douleurs, posture, longévité...)

Épisode de Entre Nous - Transmettre le Bien-être par Céline et Valentine Roy · 4 février 2026 · 38 min

Longtemps perçus comme une simple enveloppe, les fascias sont aujourd'hui au cœur d'une révolution santé.

Cet épisode retrace l'épopée de cette toile vivante, depuis les découvertes d'Ida Rolf , pionnière de l'intégration structurale et du Rolfing, jusqu'aux approches modernes comme le Munz Floor ou les chaînes myofasciales.

Nous explorons comment passer d'une vision musculaire à une vision architecturale du corps.

Vous découvrirez comment stimuler ces tissus de l'intérieur, réhydrater votre matrice et retrouver une véritable verticalité face à la gravité.

Un échange pour comprendre que nous ne sommes pas une somme de muscles, mais un tout relié par cette extraordinaire toile sensorielle.

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À propos du podcast

Chaque mercredi, Entre Nous bouscule les codes du bien-être. Céline et Valentine Roy fusionnent leurs univers : la science du mouvement rencontre la rigueur des recherches. La Précision MCR® : Céline, fondatrice de sa méthode, livre ses secrets pour sculpter et transformer la silhouette via les…

Entre Nous - Transmettre le Bien-être

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