Et si mes doutes avaient du sens ? Doutes, émotions, sens, questionnements, sont tous les composantes de votre métier!

Épisode de Entre Savoir & Être par Lauryane Karadjinov · 30 septembre 2026 · 22 min

Episode 18 : Et si vos doutes avaient du sens ? 🤔

💭 « Est-ce que j’ai vraiment aidé cette personne ? »

« Pourquoi ai-je réagi comme ça ? »

« Est-ce que j’ai été à la hauteur ? »

Le doute fait partie de nos métiers d’accompagnement. Et s’il était moins un signe de faiblesse qu’un véritable signal professionnel ?

Dans cet épisode d’Entre Savoir & Être, nous explorons le doute professionnel chez les formateurs, les coachs et les managers.

Car douter, c’est parfois prendre conscience de son impact, questionner sa posture, chercher à mieux faire et rester attentif à la personne que l’on accompagne.

Mais derrière les doutes, il y a souvent une émotion : peur, tristesse, colère, honte, sentiment d’imposture ou simplement inconfort.

L’enjeu est alors d’apprendre à écouter ce que le doute vient nous dire, sans le laisser prendre toute la place.

🎙️ Dans cet épisode, vous découvrirez notamment :

✨ pourquoi le doute peut être un indicateur de conscience professionnelle ;

✨ comment identifier l’émotion qui se cache derrière un doute ;

✨ ce que le doute peut révéler chez un formateur, un coach ou un manager ;

✨ comment utiliser le carnet du doute, le miroir bienveillant et la supervision ;

✨ comment réguler le doute directement pendant une formation, un coaching ou une situation managériale ;

✨ pourquoi revenir à son intention peut être plus utile que chercher la perfection ;

✨ comment transformer le doute en levier d’adaptation et de relation.

Je vous partage également une situation vécue en formation : un moment où j’ai senti une rupture de lien avec une participante et où le doute m’a finalement permis d’ouvrir le dialogue, de mieux comprendre sa réalité et d’adapter mon accompagnement professionnel.

Parce que dans nos métiers, nous pouvons parfois croire que nous devons être sûrs de nous en permanence.

Pourtant, le doute peut aussi être une forme d’intelligence relationnelle.

Il nous invite à prendre du recul, à écouter, à questionner notre posture et à rester en lien.

Et surtout, à nous rappeler une chose :

✨ Le doute professionnel n’est pas forcément le problème. C’est l’isolement dans le doute qui peut le devenir.

Un épisode pour tous ceux qui accompagnent, transmettent, décident… et qui, parfois, se demandent s’ils font suffisamment bien.

La confiance en soi découle de l'expérimentation, le doute en fait partie.

🎧 Entre Savoir & Être

Le podcast des coachs, formateurs et managers qui prennent aussi le temps de s’accompagner eux-mêmes.

⏱️ CHAPITRES

00:00 – Le doute : un signal, pas un bug

01:00 – Le doute, indicateur de conscience professionnelle

06:00 – Derrière le doute : les émotions

11:00 – Que faire avec ses doutes ?

15:00 – Peut-on douter et être un bon accompagnant ?

17:00 – Les doutes du formateur, du coach et du manager

19:00 – Sortir du doute sur l’instant

20:00 – Le doute comme levier de croissance

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

J'emmène voyager dans ce podcast celles et ceux qui accompagnent les autres. Entre outils, prises de conscience et expériences de terrain, découvrez comment relier le savoir… et l’être. Coach, formateur, manager ou juste pour vous à titre personnel, ici on parle posture, communication, émotions,…

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