S1E34 : Prendre notre place et récupérer notre énergie avec Natacha Calestrémé

Épisode de Être Bien, ça s'apprend ! par Écoute Ton Corps · 1 mars 2026 · 1 h 29 min

Dans cet épisode, Élise Monfrini accueille Natacha Calestrémé,journaliste, autrice et conférencière, connue pour son travail autour de l’énergie, des rituels de transformation et du transgénérationnel.

Natacha n’a pas suivi le parcours de l’École Écoute TonCorps, et c’est précisément ce qui rend cet échange précieux. Ici, il ne s’agit pas de défendre une vérité unique, mais d’ouvrir le champ des possibles et de faire dialoguer des visions du monde différentes, en conscience.

Dans cet épisode, Natacha évoque :

Son parcours personnel : de l’invisibilité à la prise de place, jusqu’à la scène et au spectacle.

Sa rencontre avec les enseignements de Lise Bourbeau et le rôle des blessures dans le chemin de transformation.

La notion de croyances et leur impact sur nos expériences, nos résistances et nos résultats.

Le lien entre perte d’énergie et perte de place dans notre vie.

Sa vision du transgénérationnel, de la loyauté familiale et de la transmission invisible.

La puissance de l’intention et le rôle de l’effet placebo dans les processus de transformation.

Ce que signifie concrètement reprendre sa place et récupérer son énergie intérieure.

Un échange profond, incarné et nuancé, qui invite à réfléchir, expérimenter et ressentir, sans dogme, mais avec responsabilité.

Bonne écoute !

Interagissez avec nous en commentant sous l’épisode.

Nous vous lirons avec beaucoup d’attention.

Pour découvrir notre invitée :

👉 La clé de votre énergie (Ed. Albin Michel)

👉 Trouver ma place (Ed. HarperCollins Poche)

👉 Plus jamais seul, l’expérience (Ed. HaperCollins)

Pour en savoir plus sur l’École Écoute Ton Corps :

👉 https://www.ecoutetoncorps.com

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast officiel de l’école Écoute Ton Corps fondée par Lise Bourbeau en 1982 ayant pour mission de contribuer à la paix mondiale en aidant une personne à la fois à atteindre la paix intérieure. Co-animé par deux diplômés, Charlène Lepage et Élise Monfrini, ce podcast se veut un…

Être Bien, ça s'apprend !

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