🎙️Se défaire des attentes de son entourage, quitter le rôle d'élève modèle pour poursuivre son rêve d'enfant : devenir danseuse (témoignage santé mentale) - ITW Salomé M.

Épisode de feu !🔥 Te donner envie d'oser - bien-être et développement personnel pour trouver de la motivation par Sophia Moudnib Dumoulin · 25 mars 2024 · 1 h 16 min

Aujourd'hui, je t'invite à découvrir Salomé qui a su au travers de son parcours se délester des attentes de son entourage et notamment celles de sa famille, pour renouer avec « la petite Salomé » son enfant intérieure qui rêvait d’être danseuse. C’est un échange très intime et plein de transparence et de vulnarabilité, dans lequel Salomé nous parle de son parcours, ses apprentissages sur elle-même, ses casseroles et durant lequel nous avons évoqué de nombreux sujets comme : la santé mentale, l’anxiété et les crises de paniques, les thérapies, les dérives de la "spiritualité" lorsque l’on cherche des réponses à notre mal-être, la philosophie de la vie, etc… je t’invite donc à découvrir le parcours de Salomé, sa « quête vers soi » pour arriver à être pleinement alignée et vivre une vie qui la rend aujourd’hui heureuse.

Resources

Les styles de danses citées : l'afrofusion est le mix des styles de danses africaines modernes ou "urbaines". Salomé évoque notamment l'Amapiano (Afrique du Sud), le Coupé Décalé (Côte d'Ivoire), l'Azonto (Ghana), le N'dombolo (Congo) ou l'Afrohouse (Angola).

La thérapie de biomécanique -> ERRATUM : Salomé parlait d'analyse bioénergétique que vous pouvez découvrir plus en détails sur ce lien.

La TCC, thérapie comportementale et cognitive à découvrir ici.

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Son compte Instagram : ⁠⁠⁠⁠sa.alomee

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Sophia

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À propos du podcast

Le podcast feu! 🔥 a pour objectif de transmettre des good vibes et l’énergie de l’ACTION. Je veux en faire un podcast qui te donne de l’inspiration et de la motivation, pour te montrer que ce que tu souhaites est POSSIBLE. Et te donner envie d’oser 🧡 Ce podcast propose des contenus autour du…

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