Définir et planifier ses objectifs à 90 jours + mon bilan et nouvelles priorités

Épisode de Flow Club par Romy Leick · 16 septembre 2024 · 38 min

Dans cet épisode je prends le temps vous partager :

- le bilan de mes objectifs pour le dernier objectifs que je m'étais fixés pour les 3 derniers mois.

- mes priorités pour ce nouveau cycle post-rentrée

- mes conseils pour définir vos propres objectifs dans une logique de plan à 90 jours.

Cet épisode est divisé en 4 parties :

1:00 Pourquoi et comment définir ses objectifs à 90 jours

9:30 Mes objectifs sportifs

25:15 Mes objectifs business

32:10 objectifs santé (physique et mentale)

N'hésitez pas à passer directement à la partie qui vous intéressent 😉

Bonne écoute 🎧

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Le but de cet appel est de faire le point sur vos objectifs, vos problématiques, vos besoins en terme d’accompagnement (sans engagement et vous repartez quoi qu’il arrive avec quelques conseils !

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À propos du podcast

Flow Club, c'est le podcast de celles et ceux qui ne font pas les choses à moitié dans leur travail comme dans leur sport, et qui refusent de sacrifier leur santé pour leurs ambitions, ou inversement. Je suis Romy, coach en nutrition, santé fonctionnelle et préparation mentale. Ici, j'alterne…

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