# 34 Andorina Bouchoux - Championne du monde en force athlétique : ce que ça exige vraiment
Épisode de Focus Podcast par Focus Podcast · 21 juin 2026 · 1 h 10 min
💥Force. Discipline. Réalité.
Dans ce nouvel épisode, je reçois Andorina Bouchoux, championne de France, d’Europe et du monde en force athlétique.
Un sport encore trop peu connu… mais qui demande une rigueur extrême.
On a parlé de :
🏋️‍♀️Powerlifting et exigences du haut niveau
⚖️Cutting et gestion du poids
🧠Pression mentale en compétition
đźšşFemmes dans les sports de force
⚠️Blessures, tabous et réalités du terrain
Un échange sans langue de bois, où on va bien au-delà de l’image “simple” de soulever des barres.
🎧 Épisode dispo maintenant
👉 Dis-moi en commentaire ce qui t’a le plus marqué dans cet épisode
#podcast #powerlifting #sport #mental #discipline #performance #forceathletique
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Ă€ propos du podcast
Bienvenue dans FOCUS, le rendez-vous des passionnés de sport, santé et bien-être. Ici, on parle de santé physique et mentale, d’équilibre et de performance. Je suis Sébastien et à travers d'interviews exclusives, des experts du domaine partageront leurs secrets pour rester en forme et garder un…
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