Pascaline : maternité, troubles psy et santé mentale | « Maman malgré mes troubles psychiques »

Épisode de Fréquence Parents – Vivre la parentalité avec un handicap par frequence parents · 4 mars 2026 · 33 min

Dans cet épisode de Fréquence Parents – Vivre la parentalité avec un handicap, nous donnons la parole à Pascaline, fondatrice du compte Instagram Paire & Mères, un espace de pair-aidance dédié aux mères vivant avec des troubles psychiques.

La maternité et la santé mentale restent encore entourées de nombreux tabous. Pourtant, de nombreuses femmes vivent leur parentalité avec un trouble psychique : dépression, troubles anxieux, bipolarité, troubles de l’humeur ou autres troubles de santé mentale.

À travers son témoignage, Pascaline partage son parcours de maman vivant avec des troubles psy, son cheminement personnel et son engagement pour rendre visibles ces réalités encore trop souvent invisibilisées.

🎙️ Dans cet épisode, nous abordons :

La maternité avec un trouble psychique

La santé mentale des mères

Les peurs, les jugements et le regard social

Le manque d’accompagnement des parents concernés

La pair-aidance entre mères vivant avec des troubles psy

L’importance de créer des espaces de parole sécurisés

Les ressources pour soutenir la parentalité et la santé mentale

Cet épisode met en lumière une réalité essentielle :

👉 les troubles psychiques ne retirent pas la capacité d’être parent, mais nécessitent davantage de compréhension, de soutien et d’accompagnement.

La parole des mères concernées par la santé mentale est encore trop peu entendue. Grâce à son travail autour de Paire & Mères, Pascaline contribue à créer un espace où les femmes peuvent partager leurs expériences, rompre l’isolement et se soutenir.

Un épisode essentiel pour :

les parents et futurs parents

les professionnels de la périnatalité

les acteurs de la santé mentale

les personnes concernées par les troubles psy

toute personne souhaitant mieux comprendre la parentalité et la santé mentale

📅 Rythme de publication

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👉 Chaque écoute rend visibles des réalités invisibles.

Podcast Fréquence Parents – Vivre la parentalité avec un handicap

Un podcast réalisé par Action Visible, en partenariat avec Azaé et Domaliance (spécialistes des services à la personne et membres du groupe A2micile), la Région Auvergne–Rhône-Alpes, et le parrainage engagé de Sidney Govou figure emblématique du football lyonnais. Sidney Govou a marqué l’histoire de l’Olympique Lyonnais et de l’équipe de France par son talent et son ancrage local.

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Fréquence Parents – Vivre la parentalité avec un handicap

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