Le bon moment pour changer d'hygiène de vie
Épisode de From Le Coeur - bien-être féminin par Holy Food and Chill · 5 mai 2023 · 12 min
Hello comment vous allez ? Dans cette épisode nous allons parler de l'hygiène de vie : comment mettre en place des changements durables et profond dans le temps.
Au programme dans cet épisode :
- le bon moment pour démarrer
- motivation et régularité
Bonne écoute :)
Pour en savoir plus sur mon accompagnement retrouvez mes conseils naturopathie et nutrition ici :
insta : @holyfoodandchill
site : holyfoodandchill.com
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À propos du podcast
Welcome sur ce podcast pour parler du bien-être,de la santé de la femme, et pleins d'autres sujets de la vie et de ma vie ! Je m'appelle Anne-Cécile je suis praticienne en santé holistique et naturopathie, j'accompagne les femmes pour les troubles hormonaux (cycle,sopk, acné, spm,thyroide,etc)…
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