🦠 10 min de Breathwork pour Maladie Auto-immune ( exercice de Respiration Guidée)
Épisode de Génération Breathwork | Respiration Active par Julie Blanvillain · 6 juin 2024 · 10 min
10 min de BREATHWORK et RESPIRATION pour mieux vivre avec une MALADIE AUTO-IMMUNE
Diagnostiquée d'une Sclérose en Plaques, je me suis orientée vers le Breathwork et la Respiration pour m'aider à mieux vivre avec la maladie.
Si tous les exercices de respiration et mes cours te sont accessibles, j'avais ici envie de nous dédier un moment rien qu'à nous 🧡
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À propos du podcast
Le Breathwork ? C'est respirer pour mieux vivre ! Découvre la puissance de ta respiration pour réprendre le contrôle de ta vie juste en respirant. Dans cette émission je t'aide à te libérer du stress et de l'anxiété pour récupérer ton énergie mais pas que ! Le breathwork est en mouvement, alors si…
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