(EXTRAIT) - DELPHINE " QUAND ON EST EXPATRIÉE, IL FAUT OSER DIRE QUE RESTER SEULE AVEC UN NOURRISSON, C'EST TRÈS DUR !"

Épisode de Girls in expat - Le podcast des femmes expatriées par Tess Oudoul · 16 juin 2026 · 1 min

Rester seule avec un nourrisson quand on est expatriée, ça peut être vertigineux.

Et pourtant, c’est une solitude dont on parle encore trop peu.

Dans cet extrait du prochain épisode expert, je reçois Delphine Petit, kraamzorg aux Pays-Bas.

Elle met des mots très justes sur un tabou immense : celui de la solitude des mères, particulièrement en expatriation.

Ce moment où l’on aime profondément son bébé, mais où l’on peut aussi se sentir isolée, fatiguée, perdue, sans forcément oser le dire et oser demander de l'aide.

Mais au fait, qu’est-ce que une kraamzorg ?

Aux Pays-Bas, vous ne restez pas des jours à la maternité post accouchement.

Un accompagnement postnatal à domicile, assuré par une professionnelle, une kraamzorg, vient soutenir la mère et le bébé dans les premiers jours après la naissance. Elle aide dans les soins du nourrisson, surveille le rétablissement de la maman et apporte un soutien précieux dans cette période aussi belle que bouleversante.

Un extrait fort et nécessaire, qui rappelle que demander du soutien en expatriation n’enlève rien à l’amour que l’on porte à son enfant, ni à votre valeur en tant que mère expatriée.

L’épisode intégrale sera disponible jeudi matin sur toutes les plateformes d’écoute !

Bonne écoute 🎧

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Hello ma beauté, ici on parle vrai ! Bienvenue dans Girls in expat, le podcast des femmes expatriées qui osent bouger. Tu entendras des conversations intimes et sans filtre de femmes qui vivent ailleurs et se (re)dessinent. On rit, on doute ; on met des mots sur les tabous, la solitude, la…

Girls in expat - Le podcast des femmes expatriées

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