Faire-humain : remettre en question nos conditionnements

Épisode de GrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familiales par Vanessa Nedelia @vanessanedelia · 11 octobre 2026 · 16 min

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Combien de choses fais-tu juste parce qu’il le faut ?

Et si ces “je dois” n’étaient pas vraiment les tiens ?

Dans cet épisode, je te raconte comment m’est venue l’idée de Vivante. Une histoire qui part d’un besoin simple : arrêter de faire pour faire.

Le faire-humain : la newsletter écrite chaque semaine parce qu’il fallait, la bonne élève qui persévère, et le jour où c’est devenu trop lourd.

Se reconnecter par l’expérience : le chemin de Compostelle en 2024, l’appel d’une retraite vipassana en 2025, et ce que j’ai fini par lâcher.

Deux mois au lit : une grossesse, un mental qui tourne en boucle, et la découverte qu’on ne fait pas rien quand on s’arrête. On vit.

Ces conditionnements qu’on prend pour son caractère : ces “il faut” reçus, appris, et la naissance d’une immersion de 5 jours, légère et vivante, inspirée des constellations familiales.

Un épisode personnel et doux pour toutes celles qui font par habitude, par devoir, et qui sentent qu’il est temps de ralentir.

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Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧

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