Se sentir enfin assez : sortir du "toujours plus, toujours mieux"

Épisode de GrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familiales par Vanessa Nedelia @vanessanedelia · 4 octobre 2026 · 9 min

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Ça fait combien de temps que t'as pas mis ton mental sur pause ?

Même quand tu t'arrêtes, est-ce que ta tête continue de tourner, avec cette impression tenace de ne jamais en faire assez ?

Dans cet épisode, je te fais ressentir l'après. Pas la vie parfaite, juste un matin où tu te sens enfin assez, telle que tu es.

La voix du "toujours plus" : elle est née bien avant toi, et elle ne se fait pas taire avec des explications.

Quand la tête ne suffit plus : tout ce que t'as compris attend d'être ressenti dans le corps.

Les petites choses qui changent tout : un soir où ta tête reste tranquille, un compliment reçu sans le relativiser.

Et je te présente Vivante, 5 jours en ligne du 26 au 30 octobre, inspirés des constellations familiales.

Avec le club des privilégiées, tu la découvres 24h avant tout le monde, le 14 octobre à 6h, avec un tarif préférentiel. Le lien est juste en dessous.

https://www.vanessa-nedelia.ch/vivante-leclub

Un épisode doux et vrai pour toutes les femmes qui font tout pour les autres, qui n'arrivent plus à se poser, et qui ont envie de sentir enfin qu'elles sont assez.

Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧

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Le podcast qui t'aide à GRANDIR et OSER prendre ta place. 🌞 GrandiOse est un podcast hebdomadaire, animé par Vanessa, coach de vie holistique et praticienne en constellation familiale. Ce podcast s’adresse aux personnes qui souhaitent faire la paix avec elles-mêmes, retrouver leur confiance en…

GrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familiales

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