De l’amour toxique à l’amour vrai

Épisode de Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife) par Lisa Salis · 30 juillet 2025 · 16 min

𝙍𝙚́𝙘𝙞𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙭𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙙’𝙪𝙣 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙣𝙙𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙨𝙥𝙞𝙧𝙞𝙩𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚

Cet épisode est le récit brut de deux années de transformation profonde.

Je vous partage l’expérience d’éveil la plus puissante que j’ai vécue jusque-là. Elle a été la fondation d’un effondrement total et d’une crise égotique essentielle pour me libérer de nombreuses de mes illusions et conditionnements.

Je vous emmène dans les coulisses d’un processus initiatique que je n’avais jamais osé raconter jusqu’ici. De la terre qui m’a enveloppée nue, à la trahison qui m’a arraché le cœur, de la vision de ma lignée à la libération de mes blessures, je partage sans filtre ce que j’ai traversé pour revenir à moi, pour découvrir ma valeur et en prendre enfin soin.

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 ?

Pour toi si tu traverses :

Une rupture qui t’anéantit

Une relation où tu t’oublies

Un éveil spirituel douloureux

Un changement d’identité profond

Une envie de comprendre ce qui peut t’attirer vers des relations toxiques

Si tu as besoin d’entendre qu’une histoire difficile peut être un passage sacré.

𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 :

𝟭. 𝗟𝗲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗲

Le jour de mes 37 ans, une expérience mystique me relie à la Terre

Enterrement rituel : renaissance nue, au cœur du vivant

Les premiers signes d’un changement de paradigme

𝟮. 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗶 𝗺’𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲

Le basculement : de la fusion à la fracture totale

Comment j’ai été quittée par texto et salis par « 𝘭’𝘩𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘥𝘦 𝘮𝘢 𝘷𝘪𝘦 »

𝟯. 𝗘𝗳𝗳𝗼𝗻𝗱𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘁 𝗻𝘂𝗶𝘁 𝗻𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗮̂𝗺𝗲

Attaques, projections, diffamation : le choc

Une crise identitaire vitale

𝟰. 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗺𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲́𝗲𝘀

Lever les secrets de famille pour s’en libérer

𝟱. 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻

Thérapies, EMDR, travail de l’ombre

Reprendre sa responsabilité sans se flageller

Se libérer du triangle bourreau/victime/sauveur

𝟲. 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷’𝗮𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿

𝘍𝘪𝘳𝘦𝘸𝘰𝘳𝘬𝘴 𝘷𝘴 𝘍𝘪𝘳𝘦𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 - La fin des feux d’artifice, le choix du feu de cheminée

Déconstruire le mythe de l’amour romantique

Communauté, amitiés, famille de cœur : mon vrai socle

𝟳. 𝗟’𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀

La relation la plus importante à mes yeux aujourd’hui

Les enseignements reçus

Ce que je transmets désormais

🎧 Écoute, partage, commente, envoie-le à une personne que ça pourrait toucher.

Et si cet épisode résonne… écris-moi, je serai très heureuse de te lire et de répondre à tes questions.

𝗧𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗶 ?

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À propos du podcast

Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en main !

Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

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