HYGIE//NUTRI : ce qui a changé pour elles après un an d’accompagnement

Épisode de Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife) par Lisa Salis · 5 octobre 2026 · 24 min

🎥 Retrouve la présentation complète de HYGIE//NUTRI : Lisa t’explique le fonctionnement de la formation et de l’accompagnement → https://youtu.be/U23xSww-AXk?si=iqfSI3ugWURLBGFK

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Qu’est-ce qu’un an d’accompagnement HYGIE//NUTRI peut concrètement changer dans ton quotidien ?

Dans cet épisode, plusieurs élèves de la promotion 2025-2026, aux parcours très différents, partagent leur expérience et leurs résultats.

Certains témoignages ont été enregistrés en visio-conférence, lors d’échanges individuels avec moi. D’autres ont été recueillis fin septembre, à l’occasion des HYGIES DAYS, notre événement en présentiel qui réunit les élèves diplômé·es de la formation HYGIE//NUTRI pour deux journées de rencontres, de partages et de célébration.

→ Une médecin qui a repris et terminé sa formation après l’avoir laissée de côté, une enseignante qui témoigne d’une perte de 10 kg et d’un regain d’énergie, une infirmière qui a profondément changé ses habitudes alimentaires et fait évoluer celles de sa famille… Elles racontent leurs déclics, leurs progrès et ce que cette année leur a apporté.

Le point commun de ces témoignages ? L’importance de l’accompagnement pour garder le cap, aller au bout de la formation et surtout mettre ses connaissances en pratique.

Pendant un an, HYGIE//NUTRI Accompagnement réunit un calendrier de progression, des LIVES mensuels avec moi, des challenges pratiques, le suivi des praticiennes HYGIE et une communauté pour avancer ensemble, module après module.

⏱️ TIMELINE

00:00 Introduction

01:30 Témoignage d’une élève médecin : terminer HYGIE//NUTRI grâce à l’accompagnement

03:49 Témoignage d’une élève professeure : se prioriser après 50 ans et passer de la théorie à la pratique

06:03 Le rôle des praticiennes HYGIE et des challenges

07:50 Les LIVES mensuels avec Lisa

08:35 Perte de 10 kg, énergie retrouvée et impact sur les proches

09:23 Témoignage d’une élève atteinte d’endométriose : arrêt des traitements et disparition des douleurs

10:39 Témoignage d’une élève infirmière : de novice à actrice de sa santé

12:10 Comment intégrer une formation dense dans son quotidien ?

13:20 Les changements concrets dans ses habitudes et sur sa santé

15:18 L’impact de HYGIE//NUTRI sur toute la famille

16:27 Témoignage d’une élève déjà diplômée qui a fait l’Accompagnement : pourquoi ce choix ?

19:13 La force du groupe et les retours individualisés

21:01 Passer de la théorie à l'action pour incarner les apprentissages

21:52 À qui s'adresse l'Accompagnement HYGIE//NUTRI ?

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À propos du podcast

Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en main !

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