DEBRIEF ELITE 15 MAJOR VARSOVIE : PENALITES / LES FRENCHIES / LES RECORDS

Épisode de Hyrox Evolution - Le podcast des athlètes hybrides qui aiment s'entrainer par Barthelemy Fendt · 21 avril 2026 · 1 h 52 min

Suivre le programme rox evolution : www.roxevolution.com/

Quatre courses, 3 records du monde, une pénalité de 2 minutes qui flingue un duo favori, 3 paires francaises au depart du double homme… et un Alexander Roncevic qui roule sur tout le monde. Varsovie 2026 a tout eu : du drama, des surprises, des qualifications arrachees et des chronos stratospheriques a deux mois des championnats du monde de Stockholm.

Barth de ROx evolution recoit ses deux complices Quentin PGZ (athlète pro) et Clement Hubert (Puma Brand manager) pour un debrief sans filtre du major polonais.

Solo dame avec une Joanna intouchable, solo homme ou Luke Greer explose tout en course a pied, double feminin avec l'histoire du gel qui coute la qualification a Archer & Millard, et double homme avec un finish francais exceptionnel signe Dufour / Lecorgne et Bernier / Nikic.

Au programme : l'analyse des records du monde, les pronostics pour le championnat du monde, le debat sur les penalites en Elite 15, et pourquoi le niveau 2026 est deja superieur a tout ce qu'on a connu.

DANS CET EPISODE, ON EXPLORE :

1. Pourquoi Varsovie a produit autant de PB (temperature, altitude, densite du plateau)

2. Le cas Joanna : premiere athlete a avoir gagne tous les majors de l'histoire de Hyrox

3. La strategie inverse de Dylan Scott : comment partir lentement et finir 2e en battant le record du monde

4. L'affaire du gel qui coute 2 minutes de penalite a Oliver Archer & Saskia Millard — le systeme de sanctions est-il proportionne ?

5. Les trois paires francaises engagees en double homme et le finish historique de Dufour / Lecorgne

6. Qui peut vraiment battre Roncevic a Stockholm dans 2 mois ?

7. L'impact de la future regle "meme nationalite" en double sur la saison prochaine

TIMELINE — VERSION 4 PARTIES (les 4 courses)

00:00:00 Introduction et contexte Varsovie

02:04 Hyrox Elite Solo Femme

24:34 Hyrox Elite Solo Homme

46:36 Hyrox Elite Double Femme

1:17:05 Hyrox Elite Double Homme

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À propos du podcast

Tu veux progresser en HYROX , et optimiser tes entraînements ? Hyrox Evolution est le podcast qu'il te faut ! 💪 Je suis Barthélémy Fendt , passionné de performance, avec 6 HYROX à mon actif, 10 ans d’expérience en course à pied (6 marathons et 3 half Iron Man) . J’ai eu la chance d’interviewer…

Hyrox Evolution - Le podcast des athlètes hybrides qui aiment s'entrainer

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