#39 - Faire du tri pour mincir plus facilement
Épisode de Isabelle Minceur - Arrêtez de manger vos émotions ! par Isabelle Minceur · 5 mars 2025 · 14 min
Dans cet épisode je vous explique en quoi faire du tri vous aidera à mincir et je vous propose de faire du tri à plusieurs niveaux dans votre vie !
Pour aller plus loin:
📚Mes livres aux éditions Larousse:
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📒 Le carnet du positif :
https://isabelleminceur.com/produit/ebook-carnet-du-positif/
🎧 Programme audio « 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions ! »:
https://isabelleminceur.com/produit/programme-audio-8-semaines-pour-arreter-de-manger-mes-emotions/
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À propos du podcast
La méthode Isabelle Minceur a été créée par Isabelle Veverka, coach en nutrition et psychologie positive, auteure et conférencière. Dans ses livres, Isabelle vous livre cette méthode, qui apaisera votre relation à la nourriture et vous permettra de mincir durablement. Ce podcast a pour objectif de…
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