#45 - Stop aux injonctions !

Épisode de Isabelle Minceur - Arrêtez de manger vos émotions ! par Isabelle Minceur · 17 avril 2025 · 13 min

Dans cet épisode je vous invite à dire stop aux injonctions et à vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis !

Pour aller plus loin:

📚Mes livres aux éditions Larousse:

- J’arrête de manger mes émotions !

- Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !

- Je transforme mes émotions pour ne plus les manger !

https://isabelleminceur.com/mes-livres/

📒 Le carnet du positif : Ebook pour mettre en pratique la psychologie positive appliquée au projet minceur pendant 21 jours:

https://isabelleminceur.com/produit/ebook-carnet-du-positif/

💪 Masterclass vidéos :

- Construisez votre tableau de visualisation :

https://isabelleminceur.com/produit/construire-votre-tableau-de-visualisation-2023/

- Cuisinez maison et IG bas facilement :

https://isabelleminceur.com/produit/cuisiner-maison-ig-bas-facilement/

🎤 Conférences et ateliers: https://isabelleminceur.com/conferences-et-ateliers/

💌 Newsletter gratuite : pour vous abonner: https://methode.isabelleminceur.com/newsletter

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À propos du podcast

La méthode Isabelle Minceur a été créée par Isabelle Veverka, coach en nutrition et psychologie positive, auteure et conférencière. Dans ses livres, Isabelle vous livre cette méthode, qui apaisera votre relation à la nourriture et vous permettra de mincir durablement. Ce podcast a pour objectif de…

Isabelle Minceur - Arrêtez de manger vos émotions !

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