Pourquoi apprendre à kiffer être seul.e est si important pour toi

Épisode de Je me suis trouvé.e par Aïnhoa Gutierrez · 9 juillet 2025 · 11 min

🎙️ Dans cet épisode, je parle de pourquoi apprécier la solitude est si important pour se sentir bien.

Je partage ici mes expériences et ce que j’ai compris : pour avancer, pour créer tes projets, pour faire des choix en conscience… pour tout en fait tu dois apprendre et apprécier être seul.e parfois.

En appréciant vraiment tes moments seul.es, tu vas apprendre à ne plus attendre que les autres te valident, décident à ta place...Je sais de quoi je parle, je l’ai vécu.

Aujourd’hui, je suis convaincue que aimer ses moments de solitude, c’est la base pour avancer, réussir, et se sentir profondément bien.

💛 Bonne écoute

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À propos du podcast

Depuis toujours, je suis fascinée par les histoires de vie. Quand je rencontre quelqu’un, il y a une question qui me vient presque systématiquement : comment cette personne en est-elle arrivée là ? À travers ces interviews, je pars à la rencontre de personnalités aux parcours inspirants pour…

Je me suis trouvé.e

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