65. Le piège des amitiés toxiques

Épisode de Journal d'une Psy par Elodie Bonetto · 20 juin 2025 · 27 min

Elle est toujours là pour les crises... mais jamais pour toi.

Elle te complimente... mais ses mots laissent un goût amer.

Tu rentres épuisée après chaque discussion, mais tu culpabilises à l'idée de t'éloigner. Bienvenue dans le cercle infernal des amitiés toxiques.

Dans cet épisode, je t'explique :

✅ Les 5 comportements qui trahissent une amie vampirisante (spoiler : le ghosting sélectif n'est que la partie émergée de l'iceberg)

Avec des témoignages et des outils concrets, cet épisode t'aidera à :

Identifier les relations qui te drainent

Agir sans culpabiliser

Préserver ton énergie mentale

Si tu t'es déjà dit "Pourquoi je me sens si mal après l'avoir vue ?", cet épisode est fait pour toi.

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🎶 Musique : Jingle : Neffex - A year ago

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À propos du podcast

Bienvenue dans Journal d'une Psy, le podcast qui met la psychologie à portée de tou.tes ! Je suis Elodie Bonetto alias La Psy 3.0, psychologue, et je vous invite tous les 15 jours à explorer les coulisses de l'esprit humain avec bienveillance et authenticité. Ici, on parle vrai : ✨ Relations…

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