Pleine lune & sommeil perturbé | Hypnose pour récupérer vos nuits

Épisode de Julien & Sophie - Hypnose & Bien être par Julien & Sophie - Hypnose & Bien être · 12 octobre 2026 · 1 h 46 min

Cette hypnose sans introduction commence immédiatement pour vous aider à dormir profondément et récupérer après une période de sommeil perturbé, notamment si vous vous sentez sensible à la pleine lune ou aux cycles lunaires. Elle peut être écoutée pendant cette période, après une nuit difficile ou simplement lorsque plusieurs nuits agitées ont laissé une sensation de fatigue accumulée.

La séance vous accompagne pour calmer les pensées en boucle, relâcher les tensions et retrouver progressivement un état propice au sommeil. Laissez le corps ralentir, le mental s'apaiser et la fatigue de ces dernières nuits céder la place à un sommeil profond et réparateur.

🌕 Pleine lune ou simplement nuits difficiles : ce soir, laissez votre corps retrouver le repos dont il a besoin.

🌙 Découvrez notre Pack Sommeil Ultime :

https://www.julienetsophie.com/packsommeilultime

🎧 À écouter au casque pour profiter pleinement de l'immersion binaurale.

⚠️ N'écoutez pas cette séance en conduisant ou pendant une activité nécessitant toute votre vigilance.

✨ Vous souhaitez une hypnose créée uniquement pour vous ?

Nous proposons chaque mois quelques séances personnalisées, construites autour de votre situation et de votre intention précise. Les places sont limitées.

👉 https://www.julienetsophie.com/votrehypnose

Contact :

[email protected]

Autres épisodes de « Julien & Sophie - Hypnose & Bien être »

À propos du podcast

Bienvenue dans Julien & Sophie – Hypnose & Bien-être, un podcast conçu pour vous accompagner chaque nuit vers un état plus profond… à la fois physique, mental et intérieur. Chaque épisode est une expérience immersive où le son devient un véritable guide. Nous utilisons un enregistrement…

Julien & Sophie - Hypnose & Bien être

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Julien & Sophie - Hypnose & Bien être · Plus de podcasts Health Fitness