Ce que la marche change en nous

Épisode de L'EFFET PAPILLON par Lison Di Martino · 4 septembre 2026 · 38 min

Et si le chemin de Compostelle n’était pas seulement une histoire de kilomètres ?

Pour la deuxième fois, je suis partie marcher sur le chemin de Compostelle. Mais cette fois, j’y suis restée un mois, avec une envie particulière : comprendre ce que la marche pouvait réellement changer en moi.

Un mois de marche, de canicule, de rencontres, de solitude… et surtout, un mois pour faire le tri dans ma tête.

Dans cet épisode, je vous emmène avec moi sur le chemin : les doutes, les rencontres, les moments de solitude, les prises de conscience… et cette sensation incroyable de simplement être là, sans avoir besoin de penser à demain.

Un épisode sur le voyage, mais surtout sur ce que l’on découvre de soi quand on accepte enfin de ralentir. 🥾

Bonne écoute !

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À propos du podcast

Toutes les décisions que je prends elles ont commencé par un déclic ; C'est mon effet papillon. Ce long chemin qui m'a emmené vers moi-même. Je me présente je m'appelle Lison Di Martino et ce podcast je l'ai crée pour nous, pour que tu te sentes plus jamais seul, pour que tu oses. Ici on va parler…

L'EFFET PAPILLON

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