Le mouvement c’est la liberté

Épisode de L'EFFET PAPILLON par Lison Di Martino · 8 juillet 2025 · 14 min

Et si bouger, ce n'était pas seulement changer de lieu... mais retrouver un souffle, un espace, un droit fondamental ?

Bienvenue dans ce nouvel épisode :

Le mouvement c’est la liberté.

Aujourd’hui, on parle de ce lien profond, instinctif, entre mouvement et liberté.

Bouger son corps, traverser un paysage, danser, courir, partir, revenir… Derrière chaque mouvement, il y a une quête : celle d’exister pleinement, d’explorer ses limites, ou simplement de se sentir vivant·e et de se trouver soi.

Bonne écoute 🦋

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À propos du podcast

Toutes les décisions que je prends elles ont commencé par un déclic ; C'est mon effet papillon. Ce long chemin qui m'a emmené vers moi-même. Je me présente je m'appelle Lison Di Martino et ce podcast je l'ai crée pour nous, pour que tu te sentes plus jamais seul, pour que tu oses. Ici on va parler…

L'EFFET PAPILLON

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