Cycle 3 - Episode 15 : J'avais peur de moi-même

Épisode de La Chair et la Plume par Émilie Le Boulaire – La Chair et la Plume · 26 avril 2026 · 7 min

Et si ce qui vous retenait n'était pas le manque de confiance, mais la peur de votre propre puissance ?

Il y a des moments où tout est là.

La présence, l'ancrage, cette sensation rare d'être exactement où on doit être.

Et dans ces moments-là, quelque chose en nous recule d'un demi-pas. Baisse le ton d'un cran. Distribue un peu moins de présence que ce qu'on aurait pu.

Pas par modestie.

Mais par peur.

La peur d'être trop vue.

D'occuper trop de place.

De sentir sa propre puissance et de ne pas savoir quoi en faire.

C'est la peur la plus tue de toutes, parce qu'elle ressemble à de l'arrogance, parce qu'on n'ose pas la nommer, parce qu'on préfère croire qu'on manque de confiance plutôt qu'admettre qu'on a peur d'en avoir trop.

Dans cet épisode (le dernier du Cycle 3), je vous parle de ce qui se passe quand on habite vraiment sa place.

Du lien indissociable entre le corps ancré et la voix qui porte.

De la différence entre performer sa présence et l'habiter.

Et de cette puissance qui fait peur, qui existe, et qui mérite d'être accueillie plutôt qu'étouffée.

Cet épisode est pour celles et ceux qui n'ont pas besoin qu'on leur apprenne à être courageux.

Pour celles et ceux qui ont besoin qu'on leur dise que leur puissance n'est pas un problème à résoudre.

Dans cet épisode, vous allez explorer :

. Pourquoi la peur de sa propre puissance est la peur la plus difficile à nommer

. Le lien entre le corps ancré et la voix qui porte, car l'un ne va pas sans l'autre

. La différence entre performer sa présence et l'habiter vraiment

. Pourquoi prendre sa place dérange, et pourquoi c'est exactement le signe qu'on est sur le bon chemin

. Comment accueillir sa puissance plutôt que de la retenir

La Question de l'Ombre de cet épisode : "De quoi aurais-tu besoin pour ne plus avoir peur de ta propre lumière ? "

Prenez votre carnet. Laissez la plume aller là où vous vous retenez encore.

La Chair et la Plume est un podcast d'écriture incarnée et de souveraineté intérieure. Chaque épisode mêle narration intime, écriture intuitive et journaling pour vous aider à habiter votre propre vie, pleinement, sans vous excuser.

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CRÉDITS : @AtlasAudio @Absolutesound @Grandproject from Pixabay / Création et voix : Emilie Le Boulaire.

Thématiques : peur de sa propre puissance, prendre sa place, confiance en soi, estime de soi, syndrome de l'imposteur, présence corporelle, voix et leadership, souveraineté féminine, développement personnel, podcast introspection, écriture thérapeutique, journaling, embodiment, liberté intérieure, s'appartenir, rayonnement, présence à soi, podcasts français, podcasts femmes, croissance personnelle, authenticité, leadership féminin, hypersensibilité, intelligence émotionnelle, prise de parole, charisme

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À propos du podcast

Il y a des choses que nous ressentons sans toujours savoir les dire. Des émotions qui nous traversent, des souvenirs qui remontent sans prévenir, des rencontres qui laissent une empreinte. Des instants minuscules dont nous ignorons parfois, sur le moment, combien ils compteront. La Chair et la…

La Chair et la Plume

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