Cycle 8 - Episode 36 : Ces journées ordinaires

Épisode de La Chair et la Plume par Émilie Le Boulaire – La Chair et la Plume · 4 octobre 2026 · 9 min

Et si les plus beaux moments de notre vie étaient ceux où il ne se passe presque rien ?

Ce matin, j'ai une liste de choses à faire. Une vraie liste.

Et pourtant, je choisis de rester dans mon lit, sous ma couette blanche et douce.

Je regarde ma terrasse, les plantes, les fauteuils qui restent dehors par tous les temps.

Les bougies éteintes sur la commode.

Et ce plongeur suspendu dans le ciel, sur mon tableau.

Je respire.

Et pour une fois, je n'attends pas que quelque chose se passe.

Dans cet épisode de La Chair et la Plume, je vous invite à redécouvrir la beauté des journées ordinaires.

Ces instants du quotidien que nous traversons sans toujours les voir, occupés à préparer la suite, à remplir nos agendas, à chercher ce qui pourrait rendre notre vie plus belle.

Et si elle l'était déjà ?

Un épisode poétique et introspectif sur le plaisir des choses simples, la pleine conscience, la présence à soi et cette étrange façon qu'a la vie de se tenir tout entière dans des moments minuscules.

Une invitation à ralentir, à respirer et à porter un regard différent sur ces journées qui ne feront peut-être jamais une histoire… et qui, pourtant, font une vie.

La Question de l'Ombre de cet épisode : "À quand remonte la dernière fois où vous avez trouvé une journée belle sans qu'il s'y soit rien passé de particulier ?"

La Chair et la Plume est un podcast d'écriture incarnée et de souveraineté intérieure. Chaque épisode court mêle narration intime, écriture intuitive et journaling pour vous aider à mieux vous connaître, traverser les changements et habiter plus pleinement votre propre vie.

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CRÉDITS : ambiance, musique et sons from Pixabay & freesound.org @matthew_c_wright @andrewkn / Création et voix : Emilie Le Boulaire.

Thématiques : Podcast introspectif, développement personnel, connaissance de soi, pleine conscience, bien-être, ralentir, prendre du temps pour soi, vivre l'instant présent, beauté du quotidien, plaisir des choses simples, journées ordinaires, reconnexion à soi, respiration, contemplation, lâcher-prise, sérénité, poésie du quotidien, bonheur simple, podcast français.

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À propos du podcast

Il y a des choses que nous ressentons sans toujours savoir les dire. Des émotions qui nous traversent, des souvenirs qui remontent sans prévenir, des rencontres qui laissent une empreinte. Des instants minuscules dont nous ignorons parfois, sur le moment, combien ils compteront. La Chair et la…

La Chair et la Plume

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