LMH#23-Pourquoi les équipes se tendent… alors que tout semble aller bien ?

Épisode de LA MINUTE HUMAINE par Xavier ELOY · 10 février 2026 · 6 min

🎧 LMH#23-Pourquoi les équipes se tendent… alors que tout semble aller bien ?

Pourquoi des équipes compétentes, engagées et de bonne volonté deviennent-elles tendues, fatiguées ou désunies, alors même que « tout semble fonctionner » ?

Dans cet épisode de La Minute Humaine, j’explore ce qui se passe concrètement dans les équipes quand la présence diminue, quand les interactions se raréfient et quand la régulation relationnelle ne se fait plus naturellement.

Je montre :

ce qui s’accumule silencieusement dans les équipes (malentendus, frustrations, attentes implicites),

pourquoi les tensions ne se disent plus mais s’installent,

comment des problèmes organisationnels finissent par être vécus comme des problèmes personnels,

et pourquoi le télétravail excessif, au-delà d’un certain seuil, fragilise la cohésion et la santé psychologique des collectifs.

Cet épisode s’adresse aux managers, dirigeants et responsables d’équipe qui sentent que « quelque chose se tend », sans toujours savoir comment le nommer ni sur quoi agir.

Il pose les bases d’un point essentiel :

ce n’est pas la distance en soi qui pose problème,

mais l’absence de régulation vivante… et le rôle méconnu du manager dans cette régulation.

🎧 Un épisode pour comprendre avant d’agir, et préparer la suite sur le rôle du leader.

---

✨ **Ressources pour aller plus loin :**

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Rejoins-moi sur Linkedin

📥 Télécharge le carnet de bord

✉️ Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine

👩🏼‍💻 Visite mon site internet

---

Merci d’écouter **La Minute Humaine** !

Chaque mardi, une pause de 10 minutes pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes collaborateurs, et agir avec justesse et sérénité.

---

Le podcast La Minute Humaine est un produit HawwaH créé par Xavier ELOY, coach, consultant, formateur, conférencier et maintenant podcasteur.

Copyright 2026 Xavier ELOY

Autres épisodes de « LA MINUTE HUMAINE »

À propos du podcast

🎙️ LA MINUTE HUMAINE – Le podcast pour les dirigeant.es qui veulent (vraiment) comprendre l’humain. Ici, on parle leadership, émotions, relations au travail, sans langue de bois. Chaque épisode éclaire ce qui se joue sous la surface : vos doutes, ceux de vos équipes, les tensions, les non-dits……

LA MINUTE HUMAINE

Épisodes similaires

Tous les épisodes de LA MINUTE HUMAINE · Plus de podcasts Business