82. Passer du training intérieur à la saison extérieure, avec Coach Bam

Épisode de La voix des grimpeurs, podcast d'escalade par Frank · 14 mai 2026 · 39 min

Dans cet épisode, on parle de la fin de mon Winter Arc et de la transition de l’entraînement intérieur vers la saison extérieure…

On parle de tactique, de mon progrès dans les dernières années et de comment vous pouvez maximiser votre début de saison si vous vous êtes entraîné cet hiver

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