Et si le moment où votre symptôme a commencé… n'était pas vraiment le début ?
Épisode de La Voix du Corps - Le Podcast par Aude Jeanne · 10 septembre 2026 · 14 min
Vous savez précisément quand vos angoisses, vos vertiges ou vos réactions corporelles ont commencé.
Du moins… c’est ce que vous pensez.
Dans cet épisode de La Voix du Corps, je vous raconte l’histoire de Corinne.
Lorsqu’elle vient me voir pour ses vertiges, elle situe leur origine en 2008, lors d’une hospitalisation particulièrement difficile : nausées, vomissements, vertiges, peur…
Tout semble commencer là.
Et pourtant, lorsque nous appliquons la méthode EC2A et que nous écoutons ce que son corps raconte, il nous ramène bien plus loin.
Corinne a 31 ans. Elle sort d’un examen médical et se souvient :
« Je tremblais des pieds à la tête. »
Et soudain, une image s’impose à moi :
🌊 À 31 ans, il y avait eu le tsunami.
En 2008… ce n’était peut-être que la réplique.
Et si nous faisions parfois la même chose avec nos symptômes ?
Si nous cherchions à comprendre le moment où ils sont apparus… alors que le corps avait commencé à enregistrer quelque chose bien avant ?
Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le début du symptôme n’est pas nécessairement le début de l’histoire et comment l’écoute du corps peut parfois nous conduire là où notre tête ne serait jamais allée chercher.
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💛 Merci pour votre écoute… et d’ici là, écoutez-vous.
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À propos du podcast
La Voix du Corps – Le Podcast est un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion à soi. Je suis Aude Jeanne, sophrologue spécialisée dans les angoisses, les traumas et la libération émotionnelle. À travers ces épisodes, je t’invite à ralentir, respirer et écouter ce que ton corps essaie…
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