La Voix du Corps - Le Podcast
par Aude Jeanne · Health Fitness
La Voix du Corps – Le Podcast est un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion à soi.
Je suis Aude Jeanne, sophrologue spécialisée dans les angoisses, les traumas et la libération émotionnelle.
À travers ces épisodes, je t’invite à ralentir, respirer et écouter ce que ton corps essaie peut-être de te dire.
Tu y trouveras :
- des éclairages autour de l’angoisse, du stress et des émotions,
- des clés pour apaiser le système nerveux,
- des réflexions sensibles autour du corps et du vécu émotionnel,
- des temps guidés pour déposer, respirer et revenir à toi en sécurité.
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Épisodes
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10 septembre 2026 · 14 min
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3 septembre 2026 · 17 min
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6 août 2026 · 24 min
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30 juillet 2026 · 27 min
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23 juillet 2026 · 19 min
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15 juillet 2026 · 15 min
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25 juin 2026 · 19 min
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17 juin 2026 · 9 min
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « La Voix du Corps - Le Podcast » ?
La Voix du Corps – Le Podcast est un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion à soi. Je suis Aude Jeanne, sophrologue spécialisée dans les angoisses, les traumas et la libération émotionnelle. À travers ces épisodes, je t’invite à ralentir, respirer et écouter ce que ton corps essaie peut-être de te dire. Tu y trouveras : - des éclairages autour de l’angoisse, du stress et des émotions, - des clés pour apaiser le système nerveux, - des réflexions sensibles autour du corps et du vécu…
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Combien d'épisodes compte « La Voix du Corps - Le Podcast » ?
9 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « La Voix du Corps - Le Podcast » ?
Le dernier épisode « Et si le moment où votre symptôme a commencé… n'était pas vraiment le début ? » est sorti le 10 septembre 2026.
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