19. Perdre du poids grâce à la respiration
Épisode de Le bien-être personnalisé par Isabelle Agnès · 24 octobre 2023 · 13 min
Et oui, la respiration a son rôle à jouer dans la gestion du poids ! Elle agit notamment sur 4 aspects qui vous aideront à observer une différence 🙌
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À propos du podcast
Vous aimeriez prendre des habitudes plus saines mais vous n’y arrivez pas ? Vous en avez marre de stagner et de vous sentir impuissante devant le miroir ? Et si tout devenait plus simple ? Et si vous observiez de réelles améliorations physiques, sans vous prendre la tête et sans y passer des…
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