16. Être guidé pour optimiser son bien-être
Épisode de Le bien-être personnalisé par Isabelle Agnès · 27 juin 2023 · 10 min
Notre ressenti n’est malheureusement pas toujours notre meilleur guide… et quand on souhaite se renseigner pour prendre de meilleures habitudes, on ne tombe pas toujours sur les conseils les plus adaptés 🤷🏼♀️ J’évoque ce sujet avec vous dans ce dernier épisode de la saison 1 !
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À propos du podcast
Vous aimeriez prendre des habitudes plus saines mais vous n’y arrivez pas ? Vous en avez marre de stagner et de vous sentir impuissante devant le miroir ? Et si tout devenait plus simple ? Et si vous observiez de réelles améliorations physiques, sans vous prendre la tête et sans y passer des…
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