A la rencontre de sa propre sagesse - Ep 8

Épisode de Le Bonheur en Questions par Margot Diskin · 29 février 2024 · 22 min

🧘‍♀️ La Pratique au cœur

Tu penses que le Travail c'est juste discuter et réfléchir ? Détrompe-toi ! Dans cet épisode, découvre comment Marie-Pierre a transformé sa quête de concepts en une pratique méditative qui ne cesse de gagner en profondeur.

🤝 L'Accompagnement, un plus

Parfois, on a besoin d'une oreille attentive et d'un regard extérieur pour se libérer de traumas profondément enfouis. Marie-Pierre nous confie les raisons pour lesquelles elle choisit de se faire accompagner de temps à autre.

💭 Méditation et non cogitation

Le Travail est une forme de méditation. Faire le calme en soi, faire taire les commentaires et se pencher avec une sincère curiosité sur ce qui se trame en nous, c'est tout ce qui est requis pour tirer le meilleur parti de ce Travail.

😌 Un Travail soit, mais pas une corvée

En fait, il n'y a rien de plus agréable et libérateur que d'apprendre à se connaitre, de goûter à la légèreté et l'ouverture que procure le Travail. Je t'y invite sans modération.

📝 Pour plus d'infos et pour rejoindre notre communauté grandissante, visite https://www.lebonheurenquestions.fr/courses/podcast. Tu y trouveras la fiche de cet épisode et les infos pour trouver du soutien dans la pratique du Travail de Byron Katie.

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🧭 Apprendre les bases de la méthode

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À propos du podcast

Bienvenue dans le podcast du Bonheur en Questions avec Margot Diskin, là où on se lance dans la découverte, la pratique et l'approfondissement du Travail de Byron Katie pour apprendre à mieux se connaître et moins se prendre la tête. Comment ? En faisant du ménage dans nos pensées. Ça fait une…

Le Bonheur en Questions

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