10. La voie du milieu ou le noble chemin octuple

Épisode de Le Divan Mauve par Mélanie Dayavati Faucher · 8 juin 2025 · 1 h 35 min

Dans cet épisode, je reçois pour la deuxième fois ma fille Danaë Deschênes pour vous parler de la voie du milieu aussi appelé le noble chemin octuple. Pour vous expliquer les huit préceptes qui le composent, nous donnons quelques exemples et anecdotes reliées à notre vécu et notre vie familiale. Bonne écoute! .

Chapitres:

00:00 / Intro du divan mauve

00:25 / Présentation de l'épisode

00:48 / Accueil de Danaë et différents noms pour le noble chemin octuple;

01:47 / Les huit préceptes du chemin octuple;

02:26 / L'éthique ou les éthiques;

05:21 / La noble parole ou la parole juste;

07: 23 / «À tous points de vue, ne pas nuire à l'autre», précepte de base et exemple du commérage;

10:07 / Faire silence peut parfois être une façon de faire la noble parole;

13:38 / L'action juste ou la noble action «Je pose de bonnes actions et j'évite les actions nuisibles ».

21:32: / Les moyens d'existence juste;

34:35 / La discipline mentale;

35:39 / L'effort juste ou le noble effort: «je développe en moi ce qui est sain et j'évite et surmonte ce qui est malsain»;

47:00 / l'attention juste (être attentif à...prendre conscience de...) et contemplation

53:12 / Changer notre attention de place;

01:03:22 / La concentration juste ou la méditation; «être capable de veiller avec bienveillance sur les pensées, veiller sur l'état du mental»;

01:06:28 / La sagesse;

01:08:30 / La vision ou compréhension juste. « le monde et le moi ne sont qu'illusion »;

01:17:52 / La pensée juste ou la noble pensée. « Je suis tolérant.e et bienveillant.e envers autrui et moi-même.»;

01:30:54 / Conclusion de la voie du milieu.

Voie du milieu ou le noble sentier octuple:

Sagesse:

1. Vision juste

2. La pensée juste

Éthique:

3. La parole juste

4. L'action juste

5. Les moyens d'existence justes

Discipline mentale:

6. L'effort juste;

7. L'attention juste

8. la concentration juste (méditation)

Sources:

-Dalaï Lama, Comprendre la voie médiane, vacuité et interdépendance, éditions Padmakara, France, juillet 2015 (www.padmakara,org)

_Dalaï-Lama, Tenzen Gyatso, XIVe Dalaï-Lama, La voie de la lumière, traduit du tibétain et présenté par Glenn Mullin, traduit de l'anglais par Audouin Soualle, Éditions J'ai lu, presse du chatelet, 1997

Pour savoir comment me retrouver, cliquer sur ce lien:

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À propos du podcast

Dans ce podcast, Mélanie Dayavati Faucher vous partage réflexions et anecdotes pour vous aider à connecter à votre sagesse intérieure et à la nature qui vous entoure. Elle vous partage également des pratiques transformatrices tels que des méditations, des rituels, des techniques de relaxations, et…

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