Pourquoi Tes Émotions Te Sabotent Sans Que Tu Le Saches

Épisode de Le Feu Intérieur - William Angora par William Angora · 20 avril 2026 · 40 min

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Tes émotions te programment. Tu ne le sais pas. Il y a quelque chose que personne ne t'a jamais appris. Ni à l'école, ni en famille, ni dans les podcasts de dev perso.

Comment traiter une émotion. On t'a appris à les gérer. À les contrôler. À les surmonter. Discipline. Volonté. Habitudes. Sauf que les émotions que tu refoules ne disparaissent pas. Elles deviennent dormantes.

Et pendant ce temps — sans que tu t'en rendes compte — elles te programment. Dans cet épisode, je te montre le mécanisme. Pourquoi parler d'une émotion ne suffit pas (et pourquoi certains passent six mois en thérapie sans bouger d'un millimètre).

Cet épisode, c'est pas pour que tu pleures plus. C'est pour que tu arrêtes enfin de te battre contre toi-même.

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À propos du podcast

Le Feu Intérieur, le podcast de William Angora. Comprendre d'abord. Agir avec justesse. Un laboratoire de réflexion sur la psychologie appliquée : l'identité, les émotions, les relations, la procrastination, le travail, l'argent et le rapport à soi. On y regarde les mécanismes, pas les astuces.…

Le Feu Intérieur - William Angora

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