Épisode 56 - Femmes, carrière, syndrome de l’imposteur et légitimité au travail : comment oser quand on ne se sent pas légitime ?

Épisode de LES BIAIS DANS LE PLAT par Sophie MORTH · 29 mars 2026 · 39 min

Dans cet épisode des Biais Dans Le Plat, je reçois Nathalie Chiurulla, fondatrice de Méli Consulting, ingénieure, dirigeante et entrepreneure engagée pour la place des femmes dans la tech et dans les postes de direction. On va parler Femmes, carrière, syndrome de l’imposteur et légitimité au travail ou comment oser quand on ne se sent pas légitime ?

Le parcours de Nathalie est particulièrement inspirant : ingénieure mécanique, directrice commerciale, dirigeante en cybersécurité puis entrepreneure. Elle a construit sa carrière en se proposant pour des postes pour lesquels elle ne se sentait pas toujours légitime au départ mais en travaillant ensuite pour le devenir.

Dans cet épisode, nous parlons de carrière, de visibilité au travail, de syndrome de l’imposteur, de leadership féminin, mais aussi de biais cognitifs qui influencent nos trajectoires professionnelles sans que nous en ayons conscience.

Parce que très souvent, le problème n’est pas le manque de compétences.

Le problème, c’est la perception que nous avons de notre légitimité.

Dans ce nouvel épisode des Biais Dans Le Plat, nous abordons des questions clés :

Faut-il être légitime avant d’oser ?

Pourquoi certaines personnes avancent plus vite que d’autres à compétences égales ?

Pourquoi les femmes doutent plus de leur légitimité au travail ?

Comment se rendre visible dans une organisation ?

Comment dépasser le syndrome de l’imposteur ?

Comment construire sa carrière plutôt que la subir ?

Nous explorons ensemble :

✔ Le syndrome de l’imposteur

✔ L’illusion de transparence (penser que notre travail parle pour nous)

✔ Le biais de statu quo dans les carrières

✔ La visibilité et le réseau dans l’évolution professionnelle

✔ Les soft skills vs hard skills dans les recrutements

✔ La confiance en soi et la légitimité au travail

✔ Le leadership féminin et les biais dans les organisations

Ce que montre le parcours de Nathalie, c’est que les carrières ne sont pas linéaires.

Elles se construisent, étape par étape, souvent en acceptant des rôles avant de se sentir totalement prêt.

La légitimité ne vient pas toujours avant l’action.

Très souvent, elle vient après.

Sommaire :

00:00 Introduction et présentation de Nathalie Chiurulla

01:47 Construire sa carrière en créant ses propres opportunités

04:42 Pourquoi elle a créé Méli Consulting et son engagement pour les femmes dans la tech

07:24 Le courage d’avancer dans un environnement masculin

10:41 La légitimité : accepter de ne pas être légitime au début

13:07 Les obstacles pour les femmes dans les organisations

17:07 Le biais de statu quo et la peur du changement dans les carrières

22:11 Syndrome de l’imposteur, visibilité et réseau

26:10 De l’intuition à la transmission, accompagnement et croyances limitantes

31:06 Sensibiliser les entreprises aux biais et à la mixité

34:37 Soft skills vs hard skills dans les recrutements

36:09 Le conseil qu’elle donnerait à la Nathalie d’il y a 20 ans

37:43 Conclusion – Croyez en vous et osez briller

Si vous êtes dans une phase de carrière, de reconversion, d’évolution professionnelle ou d’entrepreneuriat, cet épisode devrait vous parler.

Pour en savoir plus sur Nathalie (https://www.linkedin.com/in/na... et sur Méli Consulting (https://meli-consulting.com/)

🚨 Le problème n’est pas toujours le manque de compétences.

Souvent, le problème, c’est le manque de légitimité que l’on s’accorde.

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À propos du podcast

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à détecter les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Comprendre les raccourcis mentaux que nous utilisons TOUS, tous les jours, c'est reprendre en main notre destin. Merci de m'écouter et de me…

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