Aimer sans se perdre : ne plus s'oublier dans son couple

Épisode de Les chemins du couple par Céline Domecq · 1 juin 2026 · 23 min

Tu dis oui quand tu penses non, tu ranges tes envies pour ne pas déranger, tu anticipes l'humeur de l'autre.

Ou c'est l'inverse chez toi : tu te tais, tu encaisses, tu te rends indispensable, et tu finis par te sentir seul à côté de quelqu'un.

Cet épisode 97 des Chemins du couple regarde une croyance que beaucoup de couples partagent sans la nommer : l'idée qu'aimer, ce serait s'effacer, et que plus on disparaît pour l'autre, plus on prouve son amour.

Cet épisode est pour toi si tu sens que tu t'es peu à peu perdu·e pour garder l'autre.

Il s'adresse aux femmes ET aux hommes qui veulent avancer concrètement dans leur relation, et particulièrement aux couples d'entrepreneurs et de dirigeants, qui s'affirment dans leur travail et se retrouvent parfois à disparaître dans leur vie de couple.

Au programme de cet épisode :

Comment on se quitte doucement, par tout petits micro-renoncements, côté femme et côté homme.

Le paradoxe : pourquoi s'effacer pour garder l'autre éteint justement l'amour, parce qu'on n'aime pas un effacement, on aime une personne.

À quoi ressemble vraiment une relation où chacun reste entier, et redevient quelqu'un qu'on a envie de retrouver.

Trois premiers gestes pour revenir à toi, les mêmes pour les deux, qui demandent moins d'effort, pas plus.

Si tu te reconnais dans cette façon de t'oublier pour être aimé·e, j'ai préparé pour toi une série gratuite de quatre vidéos qui s'appelle « Se libérer de l'attente ».

Tu y découvriras sept signes invisibles que tu attends plus que tu ne vis ta relation, l'origine du schéma, et trois leviers concrets pour revenir à toi.

→ S'inscrire à la série gratuite : https://celine-domecq.com/serie-se-liberer-de-lattente-inscription?utm_source=podcast_ep97&utm_medium=audio&utm_campaign=serie_attente

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À propos du podcast

Les Chemins du Couple est un podcast sur le couple et la relation, la relation de couple et la psychologie du couple, à la croisée du développement personnel et de la psychologie. On y parle de relation, de couple et amour, et de tout ce qui construit une relation saine, au quotidien, dans la vie…

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