Ép.7 - Je sais que je suis prête, alors pourquoi je doute ?

Épisode de Les Nuits de Présence par Michel Melesse · 10 mars 2026 · 9 min

Anne s’est beaucoup préparée pour une étape importante de sa vie, mais au moment d’y aller, le doute apparaît. Un éclairage pour comprendre ce vertige intérieur et retrouver confiance dans ce qui est déjà là.

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À propos du podcast

Je suis sophrologue. Depuis des années, j’écoute des personnes qui, la nuit, pensent trop, souffrent ou n’arrivent plus à dormir. Les Nuits de Présence sont nées de cette écoute. Chaque épisode part d’une situation humaine réelle, en propose une compréhension simple, puis une traversée apaisante…

Les Nuits de Présence

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