Les Nuits de Présence

par Michel Melesse · Health Fitness

Les Nuits de Présence

Je suis sophrologue. Depuis des années, j’écoute des personnes qui, la nuit, pensent trop, souffrent ou n’arrivent plus à dormir.

Les Nuits de Présence sont nées de cette écoute.

Chaque épisode part d’une situation humaine réelle, en propose une compréhension simple, puis une traversée apaisante par la voix et le corps.

Une voix dans la nuit, pour retrouver un peu de calme.

Bonne écoute !

"Ceci n'est pas une vérité, c'est une expérience. Celui qui écoute reste libre d'en prendre quelque chose... ou de n'en rien prendre."

Michel Melesse

Sophrologue / Préparateur mental

https://www.laforcedelapensee.com/

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Le dernier épisode « Ép.35 - Le vertige du choix » est sorti le 24 octobre 2026.

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