#7 : Coach mental olympique : « Voilà comment reprogrammer ton cerveau »

Épisode de LEVEL UP par Baptiste Souki · 5 septembre 2025 · 1 h 26 min

Vous pensez que votre mental vous limite dans vos performances ?

Que certaines peurs ou blocages sont définitifs et impossible à dépasser ?

Grégor Ozbolt, coach d'athlètes olympiques et 23e français à avoir traversé la Manche à la nage, vous prouve le contraire.

Dans cette conversation exceptionnelle, découvrez les méthodes utilisées par les plus grands performers pour reprogrammer leur cerveau et dépasser leurs limites mentales.

Ce que vous allez découvrir :

- La technique EFT pour désémotionner vos blocages instantanément

- Comment la visualisation crée de nouveaux chemins neuronaux

- Les 2 compétences essentielles : courage et crudité face à vos peurs

- Pourquoi l'amour du processus compte plus que le résultat

- La méthode pour transformer vos faiblesses en forces

Bonne écoute !

Pour retrouver Grégor c'est par ici :

Son site : https://gregor-ozbolt.fr/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/gr%C3%A9gor-ozbolt-03745036/

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Le podcast pour Level Up sur tous vos domaines de vie : Santé, Argent, Relations. Des interviews d’1h pour maîtriser les 20% d’un sujet qui apportent 80% des résultats… et les appliquer concrètement dans votre vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus…

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