EP 61 - L’amour ne se mérite pas, il se reçoit

Épisode de Libéré.e par Margot Vire · 21 avril 2025 · 13 min

Dans cet épisode de Libéré.e, nous explorons ce besoin si humain — parfois si douloureux — d’être aimé·e à tout prix. Celui qui nous pousse à nous adapter, à tout donner, à lisser nos émotions… quitte à nous oublier en chemin.

Et quand l’amour qu’on espérait ne revient pas, quand on ne se sent ni vu·e, ni reconnu·e, ni choisi·e, il reste souvent un vide, un creux que l’on tente de combler autrement. Dans l’assiette, dans le contrôle, dans le silence.

Ensemble, nous mettons en lumière ce mécanisme : pourquoi donne-t-on autant ? Pourquoi a-t-on tant de mal à poser nos limites ? Et comment l’alimentation peut-elle devenir un langage de compensation face à l’épuisement affectif ?

Cet épisode est une invitation à se recentrer, à reconnaître sa valeur en dehors de ce qu’on apporte aux autres, et à s’offrir enfin la reconnaissance qu’on attendait depuis trop longtemps.

Parce que vous méritez d’être aimé·e sans vous effacer.

Et surtout : vous méritez de vous aimer, vous, un peu plus, un peu mieux.

✨ À propos de Margot Vire

Je suis Margot Vire, diététicienne-nutritionniste spécialisée à Paris, spécialisée dans la prise en charge des troubles du comportement alimentaire (TCA), la santé de la femme et la pédiatrie.

Si tu souhaites en savoir plus sur mon approche ou prendre rendez-vous, découvre mon site : Margot Diététicienne à Paris ou réserve directement sur ma page Doctolib.

Je consulte dans mes cabinets à Paris 17, Neuilly-sur-Seine, à l'hôpital américain de Paris et Levallois-Perret, ainsi qu’en téléconsultation, pour t’accompagner vers une relation plus sereine avec l’alimentation.

➡️ Tu peux aussi trouver plus d’infos sur ma page dédiée à la diététicienne TCA à Paris.

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À propos du podcast

🎙 Libéré.e – Le podcast pour apaiser sa relation à l’alimentation Par Margot Vire, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire (TCA), la santé de la femme, la pédiatrie et les pathologies métaboliques. Formée à la recherche en santé publique et engagée…

Libéré.e

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