#8 - TDPM: Dans tous nos états (Concours)
Épisode de Libérée, Délivrée du SPM & TDPM par Lynda Boussekine · 1 septembre 2025 · 12 min
Hello
Pour commencer cette belle rentrée, je lance un concours spécial TDPM et initier le mouvement "Les tabous, it ends with us"
Le 22 août 2025, j’ai eu une discussion avec Laura, dans un groupe privé spécial SPM & TDPM.
Elle me disait qu'elle a tellement galéré psychologiquement au point de se retrouver en train d'écrire un poème sur ses souffrances et ses descentes aux enfers. Je lui ai demandé si c'est possible de me partager ce poème par pure curiosité.
Waw, c’était profond. Ça m’a émue et illuminée à la fois, car cela m’a donné une idée que je ne veux pas laisser dans un coin de ma tête, mais partager avec le monde, pour que cette chaîne de créativité, de résilience et de transcendance continue.
Tu te demandes comment ?
Et bien, après avoir lu le poème de Laura, je me suis éclatée en larmes, ça m'a traversée au plus profond de moi. Je lui ai dit : “Ton poème mérite d'être écouté, d'être lu par toutes les femmes qui souffrent du TDPM” et c'est là que je me suis mise en action sans trop tarder. J'ai créé une plaquette pour publier le premier concours en francophonie sur le TDPM.
I have a dream...j'ai un rêve....
I have a dream que le TDPM ne soit plus un tabou et que notre génération soit celle qui va mettre fin à ces tabous.
Alors je l’ai intitulé : “Les tabous, it ends with us.” qui signifie "Ca prend fin avec nous" inspirée du film de Blake Lively (Lily Bloom) & Justin Baldoni.
It Ends With Us
Plus jamais on ne cachera qui nous sommes.
Plus jamais nos voix ne seront réduites au silence.
Plus jamais notre créativité ne sera étouffée.
NON !
Le concours
La thématique : “Le TDPM : dans tous nos états.”
Ce concours consiste à laisser libre ta créativité sur le TDPM selon ta catégorie préférée :
Catégorie 1 : Poème
Catégorie 2 : Chanson en vidéo ou Slam
Catégorie 3 : Dessin/Illustration
Date limite d’envoi : 30 septembre à 00h00
Règles importantes à respecter:
- En français, anglais acceptée
- Le poème, pas plus d'une page
- Une seule participation est possible
Critères : Originalité, respect du thème, impact et créativité.
Récompenses:
Les trois premières gagnantes auront :
Un accompagnement d’une valeur de 4500 € avec moi même et mon équipe.
L’enregistrement d’un épisode du podcast “Libérée, délivrée du SPM & TDPM”, écouté dans presque 50 pays dans le monde
Pour participer, cliquez sur le lien pour remplir le questionnaire
https://forms.gle/Z4tLn5UJEMtbRTRM8
J’ai hâte de découvrir vos créations, vos mots, vos dessins, vos chansons.
Parce que chacune de vos voix compte. Parce que chaque pas que nous faisons ensemble casse un peu plus le silence.
Avec force et sororité.
Belle rentrée à toutes.
Lynda
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
Donner sens à ma douleur et aider les femmes a dépasser leurs troubles prémenstruels le SPM (Syndrôme prémenstruel) & le TDPM (Troubles Dysphorique Prémenstruel) tel est mon objectif pour les années à venir et sensibiliser autour de ces pathologies et les effets négatifs engendrés pour les…
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